今日碎碎念

姨妈来的第二天,身体机能一度的很累。

昨天晚上睡下的时候已经十二点了。我也是真的是搞不懂我自己,明明可以十一点睡下的,为什么就搞到了十二点呢。这和之前的晚睡有什么差别呢?没有差别。

每天晚上一过十一点没有睡下,我自己也特别的愧疚,觉得没有按照自己的节奏来。与此同时,内心还有一种压迫感,就是该做的事情没有完成。

一旦晚睡了,我早上又是妥妥的起不来。哪怕起来了,一天的状态也不会很好。

在坚持早睡早起的这几天,习惯养成的还是蛮好的。现在早上六点不到,闹钟没响,我自己就会醒。但是醒和起床那也是2个概念。醒了,还躺在床上和醒了起床去刷牙,这是完全不一样的事情。毕竟像我之前就是醒了,眯一下就又睡过去了。还躺在床上,就意味着后面的事情发展不明朗。

就像我今天,六点打完早起的卡。因为姨妈的原因,整个人比较累,我又躺下了,然后没过1分钟我又睡着了。一直睡到了十点。姨妈这几天因为是身体的原因,我也不会逼迫自己一定要早起。当然等过了这几天,我也不会放纵自己。

现在我觉得最大的问题是,我的时间管理问题。哪怕早起了,但是我也没有把该做的事情都做了。所以我觉得我得列个计划表,什么时间做什么事情,这样效率才会高,也才能在有限的时间里面把事情做完。毕竟像我这样的,有计划表了,就是会严格按照计划表来的。

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