丞宁成长日志连载D109

周一，我喜欢周一，家里安静。

最近两小只越醒越早，6:30到7:00都可以，有时候5:30也太早了。早起时间决定一天的睡觉时间，固定了几天最近又有变动，谁能控制的了，大哥们随意吧。

可能也是家里太安静，换了环境有声音就睡不沉，可是我也不能在他俩睡觉的时候放歌听吧，小音量看个视频还可以。昨天没睡好今天就会补回来，9点回笼觉到10点，11点开始第二觉，吃饱饱躺好我就去做饭了，做好饭进屋看看已经睡了。我看会电视吧，最近会有很多综艺新开，有的是爱奇艺独播还收费呢，比如《拜托了冰箱》就没法看。《我们的师父》还挺好，可以追一追。12:30小宁哭哭，抱出来吃吃在沙发上继续睡到15:30，小丞过了一会也哭，吃了吃不睡我也没管，出来继续看电视，屋里没动静自己又睡到15:30，快5点了俩人又补了一个小时。晚上7:30洗刷睡觉。愉快的一天又结束了，鼓掌。

早上4点多起来喂奶以后再没睡着，翻翻以前的朋友圈，那时候担心焦虑的问题现在都已经过去了，两个娃娃也健健康康的一天天长大，喂养和作息都养成了良好的规律，继续保持。

十分感恩，感恩目前生活的一切，不想祈求更多，一家子健健康康的就好了。

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