焦点网初35 齐榕 分享第12天. 2022-05-17

今天看了书上的正向关注，赞美的方法。 感觉以前的赞美确实用错了。怪不得很多时候我说了表扬娃的话，娃会有不同的反应。

《家庭中的正面管教-日常教养难题的SFBT训练法》

第9天 SFBT赞美法--正向眼光对孩子的帮助

赞美可以平衡人们多半只注意到自己做得不好之处和缺点。通过赞美，也可以改正我们性格中比较悲观的那一面。

赞美孩子的基准线要是孩子自己的基准线

赞美法：

1、停止做错就值得表扬。

2、赞美就像送礼物，不需要有目的和回报。孩子只要清楚地知道自己能力的优势和长处在哪里，就会很自然地往那个方向进行

赞美的3种形式

直接赞美。 自我赞美。  间接赞美：以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的正向重要他人，可能对他的赞美，让他感觉到自我价值

容易功亏一篑的赞美方式

问题状况1:有期待或是目的的赞美

问题状况2:敷衍的赞美

问题状况3、言过其实的赞美

问题状况4、讽刺性的赞美

问题状况5、比较式的赞美

恰当的赞美不但可以帮助孩子重拾自我价值感，提高自信心，更可以帮助父母与孩子之间建立良好的关系。有了良好的关系，父母对孩子的教导才会更有效。

赞美的3个条件：

真诚；  具体；  叫出孩子的名字

赞美公式：

1、孩子的名字

2、孩子做的具体好行为

3、你的感受

4、问孩子：你是怎么做到的

5、如果.....知道你.....，他会说些什么？