秋花最是黄葵好-诗人笔下的黄秋葵怎样做好吃

秋葵干是最近受大家欢迎的小零食，因为它食用非常方便，不喜欢新鲜秋葵黏黏滑滑的小伙伴来说，秋葵干完美解决了这个问题。不过秋葵干你需要专业的仪器来制作，在家想完成有些困难。来看看其他可以在家就能完成的秋葵的简单做法吧。

秋葵蘸蒜泥

最好的食材，只需要最原始的烹饪。

[if !supportLists]1）[endif]秋葵洗净。

[if !supportLists]2）[endif]锅中水烧开，加入几滴食用油，一点盐。

[if !supportLists]3）[endif]倒入秋葵，焯熟。

[if !supportLists]4）[endif]盛出过冷水。

[if !supportLists]5）[endif]将蒜捣成蒜泥，加味极鲜、醋及少量香油，调匀。

[if !supportLists]6）[endif]用秋葵蘸蒜泥吃。清香可口。

蒜蓉粉丝蒸秋葵

[if !supportLists]1） [endif]秋葵洗净、去根，备用。

[if !supportLists]2） [endif]大蒜切沫、粉丝清水泡开；

[if !supportLists]3） [endif]秋葵放入开水，焯熟；

[if !supportLists]4） [endif]捞出，过凉水后，竖着一切成两瓣，平铺在盘子上。

[if !supportLists]5） [endif]粉丝铺在秋葵上。

6）油烧热，放入生抽蒜沫爆香；制成蒜油。

7）将调好的蒜油淋在秋葵粉丝上，上锅水开后蒸10分钟；

8）出锅，大功告成。

 

秋葵炒蛋

[if !supportLists]1）[endif]秋葵洗净，切块，能看到小星星哦。

[if !supportLists]2）[endif]鸡蛋打入碗中，搅散。

[if !supportLists]3）[endif]葱切片。

[if !supportLists]4）[endif]锅中放油烧热，倒入鸡蛋炒熟，盛出。

[if !supportLists]5）[endif]锅中放油烧热，放入葱，少量味极鲜或生抽。

[if !supportLists]6）[endif]加入切好的秋葵，翻炒几下，放入鸡蛋。

[if !supportLists]7）[endif]翻炒几下，加入盐，盛出。

当然，鸡蛋可以换成虾仁、肉片、火腿、豆干...

简简单单几步，搞定当季新鲜，你也快试试吧。