人为什么会宅

      现在我们经常会听到宅男宅女的说法。说的是那些长期足不出户，不愿意与人交往，不愿意踏足陌生地方的一类人。尤其是在互联网时代，让宅更加的显性化，互联网可以解决人们的工作和日常生活等方方面面的需要，让人们宅得心安理得。在宅一族中，有的是确实不需要外出，如果需要外出是没有任何障碍的，这类可以叫伪宅；有的是确实不想外出，迫不得已非得外出，对他而言是一件艰难的事情，这类是真的宅。

      对于真宅的这一类人，为什么会宅？大众的说法就是，他性格内向，不愿与人交往。不愿与人交往还是表象，没有回答为什么宅。心理学者武志红在谈到人的自我的五个维度时，说到其中的一个维度叫自我疆界。这可以用来解释宅度原因。自我疆界是指一个人的自我可以伸展开的空间。自我疆界小的人，他的自我只能笼罩在一个很小的地方，而自我疆界大的人，他的自我能延伸得更宽广。自我的疆界的大小，主要是一个人对外界的感知度不同。对外界的感知可以是友善的或充满敌意的。当一个人将外界感知为充满敌意的，那他必须要保护自己，把自己放在一个很小的疆界内，这是自我保护最省时省力的方式。这个疆界通常是一个自己非常熟悉的时空。呆在这样的时空里，不会有意外发生，他才会有掌控感。

      生活中，有的人活动的轨迹就是他住所的街区，不会轻易踏足其它地方，他死活不愿出去旅游，即使是被人拽出去，他对风景名胜、美食也没有太大的兴趣，他宁愿呆在酒店里与手机为伴，对于同伴来讲，会感到非常的扫兴。这都是因为他的自我疆界不够。他只能在自己的地盘上，才能伸展自己的自我。极端一点的甚至在家里都不能伸展自己，而是让自己和手机、书籍、网络等捆绑在一起，他们的自我只能伸到这里。对于疆界之外的更广阔世界，他们都有敌意的感知。他们觉得外部世界是不够友善的，在外部世界不能很好的做自己，这会导致他们在不习惯的外部世界里生活很费劲，很累。为了避免这种不安给自己的困扰，所以只喜欢呆在自己的熟悉的地方。