每日作业

想了半天觉得没有什么可写的……

先来感恩一下：

感恩昨天娇娇带领的财富流活动，触动很大！

感恩我昨天勇于说出我内心的感受！

感恩活动中小伙伴们的帮助！

感恩跃尹的午餐，消除了很多的疲劳！

感恩杰杰和玥玥来到我身边，完成我当妈妈的愿望和使命！

还有感恩婆婆帮我带孩子，我才能放心的去参加活动和上班！

他是一个经常用冷暴力伤人的人

说话经常自带口头语，不知道什么原因的就出口伤人。

在日常生活中会经常用一些，“你是猪脑子”，“你看你那像什么样子”，等一些打压别人的积极性的一些言语或者用一些异样的眼神而不说话，让人感觉很不舒服，很压抑！

我感到压抑！委屈！愤怒！胸口闷闷的，喉咙处有些紧

我需要的是自由自在，认同理解我

我对自己的请求是：这样的日子是自己创造的，我不要报复，不要恶行循环，我是成人了我要鼓足勇气觉察并反抗一切“恶势力”！争取我对自己的束缚！

我对对方的请求是：我特别看重你认同理解我，我知道我有很多的不足，可以请你直接说出来，不要使用冷暴力式的语音可以吗？