2023.7.6 周四

早上6点半 体温37.2

早上9点半 体温38.6

上午10点半 体温38.4

中午1点  体温38.7

下午3点半 体温39 退热栓一颗

晚上10年半 38.1

凌晨3点  38 挂号去医院


应对抑郁:

假装每天很开心,可能就真的开心

每天认真地夸自己三五点

吃甜品和运动

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