牵一根线去旅行

文|阿夏

画|阿夏

这会是怎样的一次旅行呢

会遇见什么呢

我很期待

你呢


Day1 ——梦游城堡

手紧握着画笔

对着白纸

脑海里一遍遍勾勒线条

上演了千遍万遍

还是迟迟下不了手


画纸换了一张又一张

画笔换了一支又一支

好像陷入了泥沼

越挣扎陷得越深


挣扎累了 

我想

既然注定要陷入泥沼

何不安然地享受最后一刻

然后

全身心放松  慢慢舒展


在梦里

我来到了一个奇妙的城堡


灵感来源

我发现这竟是自己一贯重复的模式:为了给别人留下一个完美的第一印象而不断去真。给自己戴上面具不说,还贴上了很多标签。画的时候也一直在想怎样表现才能得到别人的赞美。不允许自己出错,但凡有点小瑕疵,我就会重新画,直到满意为止。

但我发现,我再怎么努力,都没办法做到完美。

首先,我永远不可能让所有人都喜欢、理解我的画,每个人都是独特的存在,有人喜欢当然就会有人质疑,所以大可不必去苦苦追寻他人的赞美。

其次,自己的欲望是永远得不到满足的,旧的欲望过去了,新的千百个欲望会生成。所以,欲壑难填,不要把自己欲望的满足误当成了快乐。

幸运的是,我很快从焦虑中平静了下来,一遍遍对自己说:“没关系,不管画成什么样都挺好的!”能感觉到自己被安抚了,开始试着去融入画画本身。我发现在这样的状态下画出来的东西更自然,它可能不那么高大上,但却很真实。


Day2——碎片迷宫

当我醒来的时候

我以为自己的肉体和灵魂已然分离

我想

我的肉体正在泥沼底部的某一处

慢慢腐烂


灵魂还在城堡里漫游

与肉体的分离让她呼吸困难

她想赶快找到肉体

无奈

却被困在了迷宫之中


迷宫之中

有无数尖锐的碎片

好似一把把尖刀刺向她


灵感来源

一整天都很焦虑,当然在画的时候也不例外。焦虑让我有一种莫名的紧张感,在画的时候无法专注,坐立不安,呼吸也变得急促起来。

我发现以前每次焦虑的时候,自己会很分裂,恨不得把自己撕碎,然后再通过各种极端的行为来缓解焦虑,比如:吃超级辣的东西,辣到没知觉还在不停地吃,事后再不停地责怪自己,只会让我更加焦虑。

原来我一直都在打着缓解焦虑的幌子来伤害自己的身体,自欺欺人罢了。

幸运的是,这次我听从了自己肢体的声音,全然配合,虽然画出来的线条又急促又生硬,几乎全是尖锐的图形,让人看了很不舒服,但在画的过程中我意识到了自己的焦虑,于是有意识的选择了蓝色,想要舒缓焦虑。

让我意外的是,画完之后好像没有之前那么焦虑了。 

我想,这是一个好的开始!


Day3——海上迷途

灵魂想

总会找到出口的

先睡一觉再说吧


她醒来后

发现自己在一条船上

周围是一望无际的大海


她很开心

身处大海之中原来是这种感觉

她又很忧郁

不知身处何方

又将去往何处

不知何时才能找到肉体


灵感来源

我开始静下心来反思焦虑的原因,发现原来是在不断了解自己后,找到了那些浮于表面却并不真实的东西,于是产生了对现在的目标和方向的怀疑,对于已经确定好要考的硕士专业有点动摇,这将意味着我有可能要推翻之前确定好的一切。

对未知的恐惧、对自己的怀疑让我焦虑。

一条船在茫茫大海中漂泊,看似在前进,但好像又没有动力前进。

不知道朝哪里驶去,不管朝哪里驶去都是未知。


Day4——海底乐园

灵魂决定跳入海中

她也不知道会发生什么

但也总比待在船上强多了


海底深处藏着另一个乐园

她看到长着一头金发的海马

竟然还戴了假睫毛


还看到

戴着眼镜的海星

乘着叶子飞来飞去

抓着藤蔓荡秋千


在这个和谐的乐园里

她忘却了之前的烦恼

她和他们成为了朋友

想永远留在这里


灵感来源

我告诉自己不去忧虑未来的事情,转移了注意力,去和别人聊天。在这个过程中得到了别人的认可和支持,同时也知道了原来在别人眼中自己是个还算优秀的人,也会被别人羡慕,只是我在一直否定自己,一直把自己孤立起来。

这个过程让我的内心没有那么多激烈的厮打了,缓和很多,心情好很多。


Day5——生命奇迹

最终 

她还是和朋友们告别

去找寻她的肉体


她爬上了岸

精疲力尽

听到远处传来嬉笑声

她顺着声音走去

看到大家在举办宴会

大家也发现了她


大家热烈地欢迎她的到来

蝴蝶围着她翩翩起舞

其他动物们拿来好吃的食物给她

树叶也哗哗哗的抖动

人类上前拥抱她

送给她一个漂亮的气球


巨大地暖意从我心里流过

我突然发现

肉体不知何时已回来了

身心合一的感觉

真好


想告诉你一个秘密

其实

肉体从未离开过


灵感来源

我收到了一个激动人心的好消息,同时也是一个很好的机会,这让我这几天一直焦虑、疑惑的事情有了头绪,有了方向感。感觉我的生命中总有一些贵人出现,帮助我。很感恩,让我感觉到自己没有被放弃,当时真的激动的哭了!

也许这就是生活吧!总会好起来的!


后记

当我再回头看这些画的时候,才忽然发现,啊!原来生命故事和情绪情感是可以通过画画来呈现的,我被自己这几天的经历感动了,真的不容易,想拥抱一下自己,对自己说声:“辛苦了!”

一张漂亮而没有灵魂的画只是一张画而已,但它如果和你的生活发生了联系,那它就变成无价的艺术品。


感谢你  

跟我一起去旅行

good luck !

  -END-                                                                

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