新年一月，勤奋好学（一）

2022年1月1日，元旦节 ，杭州湾，阴，环境温度0～10摄氏度，赖床，十点方起，未吃早餐。

起床后，按照惯例准备着写点东西，一是回首逝去的2021，一是为了再次展望正在开展的2022。

午餐四个菜，主菜炖鸡，小菜有茄子，土豆，豆腐片，主食米饭。

昨天的飞机餐，我没有吃，带了回来，今天用微波炉热了一下，不好吃，但还算可以下咽。

自家的午餐，整体还算不错，但与出差几日的吃食比，确实感觉到了一丝丝清淡，少了重庆的麻辣。

休假的日子，饭后一般就是睡大觉，我没那么喜欢睡觉，因为觉得睡眠太浪费时光。

但不睡，等孩子醒了，带孩子，又着实的疲惫，所以我也跟着上了床，继续酝酿我今年要发表的文章。

没有太多的一气呵成，反而是有种为赋新词强说愁的感觉，可能是自己的功底不够，也或许还没有找到年终总结的感觉。

文章发布后不久，我就稀里糊涂的睡着了，醒来时，饺子已熟。

饺子面有点薄，水饺偏软，一口一个，口感一般，相较煎饺或锅贴，确实是弱了一点。

吃完饭，去参加悦宝园的元旦活动，重点是亲子互动。

和往常一样，互动更多的是玩父母，玩孩子的活动，相对少一点，不过整体不错，孩子玩的也很开心。

我的表现应该还算不错，游戏中也算拔过头筹，一切还是重在参与。

玩完拿了小奖品回家，好不容易连哄带骗把孩子糊弄去睡觉了。

我一个人下楼，散散步转转圈，开启今年的第一天，第一次运动。

没有激烈的奔，实在是自己跑不动，但走着走着也慢慢找到了感觉，走跑结合玩了四公里。

回到家里，得到上继续听未完的跨年演讲，三倍速，听完也没有记住什么，但听的过程不错。

也许以后确实要把得到听书划入日常，日常多一件微不足道的小事。

躺在床上，依然觉得运动不够，我起来做了十个深蹲，不到一个俯卧撑。

做俯卧撑的时候，腋下撕裂，实在是难以为继，可能是晚上抱孩子较多，累到了。

于是又做了二十个卷腹，便正经的开始写文和酝酿睡意，结束今日的生活。

新年新气象，不强求，不奢望，但要有目标，时刻准备，时刻行动，说干就干。

happy new year！I can make it.