2022-1-27晨间日记

今天是什么日子

起床：5:41

就寝：10:30

天气：陰

心情：美好

纪念日：昨天是小年

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

書法證，駕駛證，50萬。

關鍵點：專注，堅持，及時調整方位。（斷舍離）

本月重要成果：

硬筆練習24個字（月底把上個月的12個字再重過一遍。）

今日三只青蛙/番茄钟

1:硬筆練習

2:簡書日更

3:薩提亞冥想打卡

成功日志-记录三五件有收获的事务

1:重新審核自己看待情感問題

2:發現自己拖延症好了

3:堅持簡書日更第7天

4:堅持日善

5:比昨天早起了

财务检视

買東西之前三思而後行

人际的投入

暫時沒有新發展

开卷有益-学习/读书/听书

讀《德道經》1至10章

健康与饮食

今日步数：2千步以上

今日锻炼：跪行30分鐘

今日饮食：素食為主

好习惯打卡

1:早起

2:冥想

3:簡書日更

4:晨間日記

5:讀書

6:日善

總結：

昨天硬筆書法沒有完成作業，中午和晚上休息的時間又看了視頻，對自己未來的長遠規劃，昨天沒有盡力，應該說是沒有全力以赴吧，又辜負了自己一天。重新調整重新出發，這段時間報名了一些線上課有點多了，所以照顧不過來，要斷舍離，以年終目標為重點，其他的還是要斷掉。

十年磨一劍，每一招都得用盡全身的力氣，內與外並用，全力以赴，一把好劍，要寶劍出鞘，真的要狠狠的敲，狠狠的打。

自己才能照亮自己