读李笑来老师的《定投改变命运-第3版》所记

1.请举例你能感受到的自己的“白马”、“黑马”和“车夫”？

“白马”就是我们的情绪，“黑马”是我们的本能，“车夫”就是人类大脑是做决策的。

网路上遇到一些看起来很让人生气的事情，“黑马”当然义愤填膺的谴责事情中的“看起来”是加害人，“白马”是那种很气愤的情绪，那“车夫”就是我们的决策脑。这件事情真的是表面上看到的那样吗？他为什么会这样呢？前因后果是什么呢？这样冷静想想，情绪就会缓和，就可以控制自己不发表过激言论。

用健身来举例，车夫说应该开始每天定投健身了，黑马说我好痛，我好累，我动不了了，白马又在说今天心情不好确实不想动了

用学习来举例，车夫说应该开始读书了，黑马说我看不懂，我好疲惫，白马说今天工作了一天，是时候轻松一点，让自己开心起来。

2.如何让自己不再是“单细胞动物”？

遇到需要做决策的时候，让自己冷静一下！不要轻易的决定。

接受白马的存在，不去否定它，而是去接纳它，看见它。试着和他们和平合作共处。

偶尔有情绪的爆发，我觉得也没有问题，我们就是一个个真实的活人，我们就是有黑马，有吃喝拉撒睡的需求，我们就是有白马，有高兴，沮丧，恐惧、恶心、生气和惊讶的时候，我们也就是车夫，我们可以用理性去看待这3个组合在一起的我们。

3.你能通过什么方式每天都觉察自己的“白马”、“黑马”和“车夫”？

不管什么事情，都需要三个角色分别处理一次，而后交由车夫决定。

多看书，看看怎么提高这个马车的性能。

多和别人交流，看看其他车夫是怎么驾车的。

多试试不同方法，看看怎么提高自己的车技。

多和白马，黑马沟通，了解它们是怎么想的

多和车夫沟通，看看减少自己的手部的损伤。

4.你印象深刻的⼀句话是哪句话？

你的脑子里有三个你，分别是车夫、白马和黑马。

一定要好好做自己的朋友，一定要对自己有足够的耐心。

还有更令人绝望的呢！更令人绝望的是，我们都有死不悔改的倾向，当自己被证明错误的时候，反倒会让我们变得更加顽固。

5.以前对于投资有过哪些认知盲区是？

以前总觉得要有专业知识才能够做好投资这件事，但是加入了定投人生课堂后，才了解到每个人都可以做好投资。

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今天的读书笔记就写到这里了，欢迎各位读者一起交流，明天见