014｜150《人生效率手册》

      入这本书其实是为了配合今年新启用的效率手册用的，想帮助提升一下自己的时间管理能力。《人生效率手册》是时间效率管理专家，畅销书作家张萌送给追求自我成长之人的加速器。书中作者构建了一个完整的闭环系统——人生效率体系，即通过输入和自我管理，提高自身知识储备和单位时间应用率，最后通过输出达成目标的过程。作者从自己的亲身实践中提出了自我管理分四部分：时间管理、目标管理、效率管理、精力管理，打造出了一套科学的方法指导我们如何通过输入即知识管理，最终实现正确输出，提升个人写作、演讲及实践的能力，帮助收获更高效更美好的人生。

      本书通俗易懂，可操作性强，能给人带来不少灵感和启发。如“七个人物法”，帮助精准定位人生目标；建立精学和泛学体系，全面打造自我学习系统；遵循单点突破法，让时间管理凸显实效；坚持自我激励，让好习惯助力实现多赢人生；正确运用1万小时定律，修炼职场硬本领；掌握好平衡，坚守自我管理底线；运用10/20/150法则，有效管理人际关系……这一系列科学的行动指南，能帮助我们走出迷茫无趣，度过卓有成效的每一天。

      本书有两个点让我印象特别深刻：一是如何高效学习，构建自己的精学体系。今年我的主要目标之一是阅读，想通过大量广泛的输入，来培养自己快速学习的能力，不过在时间安排上，目前还没能达到很好的状态。按书中给的建议，精学体系的硬本领需要整块、专注的时间来深入学习，其实应该调整计划将早晨及晚上的时间拿来做更合理的安排，而白天碎片化的时间，可以用做多形式的泛学，帮助拓宽知识面。二是遵循10/20/150人际关系管理法则，建立一套分类管理系统，可以高效管理自己的人际关系。这种按不同层级用不同方法管理维护的方法，既能节省大量时间精力成本，又能提高关系质量和效率。今年要努力扩充筛选这150人层级的圈子，多主动去链接更多优秀的人，多向他们学习。

      很喜欢封底上的这句话：“时间的开始是从零开始的自己，时间的尽头是更好的自己，中间就是自我管理、自我约束、自我成长的过程。”其实每个人心中都有一个自己渴望的世界，掌控好自己的人生，自律而充实地活着，总有一天，我们会得到那把可以开启新世界的钥匙。