学习中的案例分享2022-11-28

家庭教育问题背影说明：

        男孩，刚过完18周岁生日，今年高考，高考前状态不好，精神压力大，心态有点偏差，不合群，不爱在班级里学习，高考后去外地上大学了。

问题：家长不知道用什么样的语言去鼓励孩子、引导孩子？

梳理&解答：

        “高考前状态不好，精神压力大”是一个比较常态的状态，这是受大环境影响下的正常状态。

        “心态有点偏差，不合群，不爱在班级里学习”，这是需要注意的信号。

         那么，心态为什么偏差？我们这里分析：

        首先，了解一下父母的性格、心态好不好？父母的思维认知或者遇到问题的反应上是不是偏差？

        如果父母的性格很好，父母心态没有偏差，那我们在教育孩子互动的时候，有没有教会孩子——怎么样保持好的心态、怎么样能够正确地去看待事情和处理事情。

       “不合群，不爱在班级里学习”是有关联性的，也许因为不合群，所以没有办法在班级里学习；或者是逃避、知难而退。所以，可能是在家里学习或是补习机构里学习的，猜测的。

        为什么会这样呢？分析：首先，考虑父母自己的人际关系怎么样？是不是有很好的人际关系？如果没有，即使现在父母也要去改。虽然，孩子不在身边，但是父母依然需要去改。父母的改变，不管离孩子多远，都能够影响到孩子。

        理论：量子纠缠——“以两颗向相反方向移动但速率相同的电子为例，即使一颗行至太阳边，一颗行至冥王星边，在如此遥远的距离下，它们仍保有关联性（correlation）；亦即当其中一颗被操作（例如量子测量）而状态发生变化，另一颗也会即时发生相应的状态变化。”（摘自量子纠缠—百度百科）

       用量子力学的理论来解释，即使父母和孩子隔几千里，由于某些信息的链接、信息的同步性，通过父母自己的改变，去影响孩子。

      “高考后去外地上大学了，家长不知道用什么样的语言去鼓励孩子、引导孩子？”

       孩子是否有定期地与父母联系，或者是家长定期不定期地联系孩子。

       孩子能够定期地联系家长，父母和孩子之间的关系相对还好一些。当孩子与家长说任何事情的时候，家长最主要做的事情是反应情感（真真正正地能够去把孩子的感受描述出来反馈给孩子），这意味着共情、理解、接纳，当一个人被理解、被接纳，他就会敞开，他就会感到被支持。

       不管孩子说什么，家长要做的是真正对孩子说的感兴趣、对孩子感兴趣。去真正地理解，用精准的语言来表述出来。（如：是不是很孤独；有的时候没有被理解、被支持，那种感觉是真的挺不舒服的，如果我遇到这样的事情，我也会有这样的感觉。）以这种方式沟通，可以与孩子同频，当孩子说某些事情时，家长说背后的感受，是不是渴望被理解；你希望别人主动地与你链接，不是说不排斥在这样的好朋友关系，但你自己不太想主动，是吗？去猜孩子内心的感受，不做任何评判、不给任何建议、不讲任何道理，只做两个事情：1.反应情感。2.试着猜出孩子内心的想法、需求、向往。然后，当孩子有正向的，比如做好的事情、有好的行为，有好的动机，我们要做正面关注。要非常精准地去说出具体地动机和品质，或者做某件事情过程的魅力，以这样的方式去肯定、鼓励、赞美。如：听起来，你做那件事情很关注、很投入。（关注和投入就是正面关注）你做这样事情的时候，真的看出勇敢。

        如果家长主动找孩子，在联系之前试着准备几个开放式的问题。（不能用是或否回答的问题）如：最近几天都在忙什么呀？