《心理学与生活》|心理学的研究方法5

昨日我们谈的还是实验法，主要谈论了实验法中会出现的两种混淆变量，并提出了心理学家们的解决方法。我们上次谈到，实验法是由局限的，所以心理学家常常采用相对法的研究方法，我们今天就来聊聊相对法。

相对法

智力和创造性存在关联吗？乐观的人是否比悲观的人更加健康？童年受到虐待与后来的精神疾病有无关系？显然，这些变量是心理学家不易操作或者不合乎伦理的。

相对法和实验法的最大区别在于，相关法不像实验法那样需要找出强烈的因果关系，只需要找出两者的相关关系。相关关系和因果关系是有区别的，因果关系的两者是会相互影响的，但是相关关系只是有关系而已，不一定会相互影响。举个例子，公鸡打鸣天会亮，但是公鸡不打鸣了，天就不会亮了吗？公鸡打鸣就只是天亮得一个反映，我们可以通过公鸡打鸣知道天亮了，但公鸡打鸣与否不会影响天是否会亮，太阳是否出来，这两者就只是相关关系。

为了确定两个变量之间相关关系得精确度，心理学家需要计算其中的关系数。这涉及道数学的知识，我就简单提一提，关系数在-1~1之间选取，为负数即为负相关，为正数则为正相关，为零则没有关系。

虽然相关法无法得出因果关系，但是在研究中，发现相关关系比发现因果关系更简单，这是心理学家常常要做的事情。

在生活中，人们的行为往往受到意识觉知之外的信息影响，心理学家称之为——阀下影响。这种影响是潜移默化的，没有人会注意到自己已经被这些信息影响。就如人在出游时，对周围的某些景观并没有留心，可是事后却可以回忆出来，这就是隐记忆的结果，就是阈下心理过程（潜意识）的影响。

到此研究方法的部分就结束了，但是你们可能会问：你说的那些结论，心理学家是什么测量出来的呢？心理学家怎么知道那些人有攻击性，那些人没有呢？这里就涉及到心理测量的知识了。

心理测量

心理过程是复杂的多样的，而且很多行为，例如做梦、焦虑是无法测量的，心理学家必须想出一些方法来把实验者的心理反映出来。

在此之前，我们了解一下评估测量的精确性的方法：信度和效度。

什么是信度，顾名思义，测量的可信度。让结果可信的前提就是我们之前提到过的标准化，我们要确保每次重复实验的手段、工具、方法、场景等一致，经过标准化后得出的结果应该是相似的，否则我们就要怀疑其信度了。

效度又是什么呢，当然就是有效的程度了。例如，测量一个人的幸福感，其有效度在于其能适应与多大的，多复杂的场景。如果在实验室测出某人其幸福度很高，但出了实验室后就愁眉苦脸的，其效度就很难说了。

心理测量有两种方法：自我报告法和行为测量和观测。

自我报告法，也叫自陈法。简单来说，就是参与者说出来自己的感受、自己的体验、自己的心理。可以是问卷形式也可以是访谈的方法。但是有些参与者，如文盲、其他语言的种族、婴儿和非人类动物，就难使用自我报告法了，这就需要用到另一种方法。

行为观测和测量即研究外显行为可观察、可记录的反应的方法。其中有一种叫做自然观察的方法，这中方法可以保证实验的客观性，即不改变和干预自然环境，作为隐形人一样的存在去观察。

以上就是心理学实验方法的主要内容，明天我们将就人类和动物中的伦理问题进行讨论。

明天见！

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