减重第三天复盘（补）

我是怎么做的/做了什么：

1.早饭正常

2.午饭男朋友做了好吃的，吃的有点多，但还是控制了米饭。

3.晚上吃的豆干、酸奶、三个鸡蛋。

4.没有多喝水、没有定时加餐，晚上还又吃了一餐。豆干我都有些吃腻了，太闲了，都是酱油味。

5.看完《河东狮吼1》

感悟：

1.今早一称，没胖没瘦，还是 68.3，希望自己继续努力。而且要坚持复盘给自己反馈。

2.日复一日，年复一年，希望今年是真的坚持下去。不用太辛苦，不暴饮暴食就行。让胃缩小。

3.在看河东狮吼的时候，女主角明显打不过对方，但是还作死继续与他们打，而不是直接认输，那种倔强让人心疼。

又结合自己打五子棋的经验，发现自己只要一旦认定不可能，就连试试都不试试了。

今早佳佳还发了一句话：

真正的失败者，是那些因为害怕不能成功，就连试都不敢试的人。

曾经觉得自己不是这样的人，但我现在应该更加看清自己，不逃避现实了。

好啦，吃早饭了。