晨间日记

2022/7/15      复盘第270天

一、今天很高兴

    锻炼

    阅读

    交流

二、思

      今天的跑步，感觉在与自己较量，以前的激情退出了我的生活，在意识和行动的考验中，迈出了双腿，再一次战胜了自己。这就是在选择正确的事情中不断坚持。

    阅读再次看到不足的自己，在思考过程中，我终于提出了问题，在查阅资料的过程中加深了理解，再转换成行动中感悟它给予我的意义。

      买菜途中偶遇孩子小学同学家长，在对方不断证明自己的身份过程中，接受了她。在边走边聊的过程中，感受到她的焦虑，从而也引发了我的焦虑。在回家后的反思中，让我发现她们焦虑原因就是分界不清，表面看是很好的事情，其实是最不好的事情。

      因事情与孩子意见不同，在求教的过程中发现是焦虑所致，在与老师交流的过程中，我知道先让自己安静，直面问题，真诚与孩子交流达成共识。

      这几天的不断尝试，发现有了惊人变化，原来这就是解决问题的方法。把这个方法运用到其他事情，问题迎然而解，这就是群里常常说的方法论，被我在尝试中找到了，太高兴了。

    三、成功事

    运用了创意行为

  四、感恩

    感恩大自然的馈赠让我享受眼前的美景，很感激，谢谢你。

  感恩门卫的帮助，很感激，谢谢你。

    感恩办公室里的一切陪伴，很感激，谢谢你。

    感恩爱车和电梯的辛苦付出 很感激，谢谢你。

    感恩孩子们让我反思，很感激，谢谢你。

    感恩阅读给予我思考，很感激，谢谢你。

    感恩为我提供帮助的陌生人，很感激，谢谢你。

    感恩路老师的帮助，很感激，谢谢你。

    感恩朋友的鼓励，很感激，谢谢你。

    感恩与孩子同学家长的相遇，很感激，谢谢你。

    感恩同学的帮助，很感激，谢谢你。

    感恩爱人的辛苦，很感激，谢谢你。

      感恩父母的关爱 很感激，谢谢你。

    五、明日事

    陪伴孩子