苏梅LI
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随易养生0127唯有读书高 （32）

今日站桩30分钟。试着把重心再往后调了一点点。手臂手指都似直非直。确实更难一些。很快脸上就细汗了。上午拳馆练功。陪着两个孩子很有趣。一个孩儿是完美主义者，必须练够规定时间，自己才踏实。我喜欢这个风格。复习了单边、赶鸭上架、白鹤亮翅、单抱虎。每个都有新发现。

今天的目标是背下28星宿的名字。至于方位和对应的月份下一步再说了。

新进一本书关于内经运气七篇的，据说是自唐代王冰补注运气七篇以来，第一全文讲解本。


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