别问我是谁167
别问我是谁167

第一次：积极自我介绍2023-10-12

昨天下午19：00在电院心理健康中心，引导并参与了第一次心理团体辅导

主题：一、团队规则制定  二、积极自我介绍

一、团队规则制定流程：

1、填写前测问卷

2、玩热身游戏：“大风吹”

3、参与者起名字，起一个在团辅的时候，大家可以叫的名字

4、征集团队名字，成员共同制定团队的规则（保密、打卡任务规则以及其他人）

5、在团队规则上签上自己真正的名字

二、积极自我介绍

1、给成员分发准备好的资料

2、引导着念出要求

3、成员在五分钟内的时间，写出一次积极自我介绍

4、轮流发言，分享

5、写下反思，上交本环节的卡纸

三、组建微信打卡群

每周完成不少于三次的三件好事打卡和不少于3次，每次不少于30分钟的运动打卡

大家手拉手，鞠躬感谢自己，活动结束

不足：

1、时间把控方面

活动时间为一个半小时，7：00-8：30

第一个环节，进行了将近50分钟，一定程度上影响了后面的进度

2、分享内容的界定范围应该更大

第二个环节，学生分享的范围界定在了“积极自我介绍部分”，后面反思中的问题“这个故事对自己的影响、这个故事之所以能积极克服苦难的内因和外因，身边其他人是否意识到这个故事等”，可以让学生们在分享的时候，分享反思中的问题，引导学生发现自己的优势，以及成功的原因

3、第二次团辅“品格优势和显著优势”的问卷填写 是否应该布置在课下填写，下次课可以直接讨论？

你可能感兴趣的:(第一次：积极自我介绍2023-10-12)

  • 分享学焦点 生活更美好（107） 佳山_b9a5
    长沙崔秀凌坚持原创分享第113天2021.1.22第一次讲书收获：1、焦点短程治疗第一个来源：米尔顿•艾瑞克森的“水晶球技术”，奇迹问句的先驱。强调来访者当下做了什么，鼓励来访者描述想要的未来，这正是焦点核心理念的“聚焦现在与未来”。2、焦点解决短程治疗的第二个来源：帕洛阿尔托心理研究所的家庭治疗和短程治疗中心。他们致力于研究来访者沟通的模式，引发关于问题形成的全新视角，“聚焦正向”让来访者越来越
  • 每日感恩与财富日记 第115天 伊娜
    感恩：我现在感谢什么？感恩爱人早起送孩子感恩小七今天早早起床感恩小七吃完早餐不拖拉感恩小七今天准时到校参加活动感恩爱人带我去吃美味的牛肉面感恩线下演讲沙龙大家准时参加感恩自己第一次线下主持圆满成功感恩大家对我的鼓励和支持感恩孩子放学准时过来练琴感恩朋友帮忙答疑解惑感恩自己做的美味蛋炒饭感恩爱人去接孩子回来感恩晚上三场会议都能准时参加感恩孩子回来后抓紧时间洗漱睡觉感恩自己今天的各项任务早早完成富足：
  • 看到 南明海辰
    《看到》南明海辰写于20190507当我睁开眼睛第一次看到这世界不知那时我是否知道有一天，我要离开温暖安全的襁褓只会嘤嘤的嘴巴会说很多好听或者伤人的话只会弹跳的小脚可以迈着如风的步子走那么多的路已经走过的正在走着的将要走上的我的还无法完全自控的面部会有那么丰富的或真或假的表情我是十岁时常听大人们感慨——明年小丫头就十一岁了岁月不饶人可我从没想过人为什么过了十岁要过十一岁虽然，十一确实比十大到了二十
  • （2019-08-29~31周四~周六）三天小记（283） 云庆亲子教育
    8月29日，周四：今日没出去，我们在舞蹈教室里练功跳舞，打扫教室卫生，还唱起了卡拉0k！原来教室里有一套不错的音箱，管理这个教室这么久了，我才第一次发现可以唱卡拉0k，在"想唱歌"的念头调动下，我终于又开始练歌啦！这周我给儿子加了一道菜是秋葵刺身，儿子喜欢芥末酱，所以会吃这道素菜，不简单啊，他能喜欢让我很快乐！秋葵含有多种维生素矿物质和适量的膳食纤维，比其他的蔬菜粘液质含量高，含有丰富的植物多糖，
  • 让人爱不释手的状态管理工具——Zustand的基础讲解 tabzzz 前端前端javascriptreact.js
    文章目录写在前面安装初始化Store绑定组件，就完成了!选择目标状态：bears更新目标状态：bears更直接的方法——解构Zustand的异步支持Zustand切片模式总结写在前面本文意在作为学习Zustand的引导文章，希望各位可以通过此篇文章达到初步入门或者是复习的效果如果你是第一次接触状态管理工具的话，希望你可以去自行搜索一下状态管理工具的作用和一些常见工具的使用方法，如果你是用过Redu
  • 宋秋玲爱自己第166天分享（1月28日）： 心理学宋秋玲
    1、创新：今天的课程别开生面，第一次感受网络上学习，而且在开课前我都很纳闷，孩子的实力提升营和提分导师班同时开课，老师怎么能同时讲两个课呢？带着疑惑和期待进入了课程。一天下来才发现老师的创造能力超强，折服[抱拳]2、感受：下午的个案演示更是让我觉得，形式新颖，思路清晰，步骤连接，生动有趣，最主要的是流程顺畅，落地有效。再一次拜服段老师的深厚功力[抱拳][玫瑰]3、收获：之前一直都想知道，针对孩子的
  • 让红旗在心中升起 一介书生l1
    早上漫妮又闹情绪了，把她带到教室之后，我在办公室里反省了好久。是不是自己的方法不对？最后我决定严厉点，或许这样会有点效果吧。今天挺开心的，因为我们班得到了文明班级。当从广播里听到三五班那一刻时，孩子们欢呼了起来，我也欢呼了起来。我想这个就是所谓的班集体吧第一次拿到文明班级这是班上同学们的努力换来的，纪律也好，卫生也好，学习也好。三五班得到了学校的认可，还记得今天跟刘老师聊天说到：教务处左老师说三五
  • 你被卷了吗？地产人 地产人观察日记
    最近有点儿文思泉涌，更文积极性大增，主要是有自己想说的话题！内卷，本是一个社会学术语，现在用来代指非理性的内部竞争！最开始这个词频繁的用在互联网行业中，近一段时间开始蔓延到各行各业。01学历内卷在2020年地产行业人才报告中，地产行业本科学历人才占比67.06%，硕士及以上学历人才占11.4%。而在2018年的同类数据中，地产行业本科以上学历占比76%，本科学历64%，硕士学历10%，博士及博士后
  • 2022-07-06 d8dd83711bcd
    当学生做错事的时候不要只是批评和讲大道理，当学生不会或者不能倾听一致达不到教师的倾听要求的时候，教师常见的反馈方式就是批评和指责，持久批评的学生最容易成为屡教不改者，即所谓差生，这是一种典型的消极批评。只是告诉被批评者，这是不对的，那也是不对的，都是错的，不应该的。被公认的教育是积极批评，不是一味的指责学生，反而给学生提供，具体而微的建议，以建议的方式告诉学生，他要做什么，怎么做才能更好的倾听。因
  • 平和式教养——Day30 Elina_baby
    首先，平和父母调节自己的情绪。甚至在孩子抵触情绪强烈和行为不端的时候也会这样做。这样做是我们积极与子女互动，即使在情绪冲突尖锐的时候也会有效。孩子有时行为幼稚，这是可以理解和原谅的，而我们有责任表现的像个成人，例如不能突然大发脾气，作为父母，我们总要保持冷静，平息孩子的情绪风暴，如果不克制自己的反应，就会适得其反。父母对自我情绪的调节是怎样影响到子女关系的？因为父母是孩子的榜样，孩子会使用你的语言
  • 每日感恩与财富日记 第75天 伊娜
    感恩：我现在感谢什么？感恩今天努力奋斗的自己感恩老大早早起床洗漱感恩今天提前把宣讲课件内容熟悉感恩来练琴的孩子认真完成任务感恩去店里买衣服时店员的推荐感恩两个孩子独自在家玩感恩下午接完孩子第一时间去做核酸感恩医护人员及社区工作人员的辛苦工作感恩第一次宣讲顺利进行感恩朋友们相聚在一起，孩子们玩的很开心富足：每天第一次宣讲很成功，开心每日捕金日记感恩有支出，感恩金钱让我可以请朋友们一起吃饭，感恩金钱让
  • 辞职后的第333天，突然被封了 活的自由点
    今天早上一醒来，小区群里就炸了。从凌晨4点，就开始提醒我们，不让出小区，好好在家待着。还好当时我没有被吵醒，早晨才知道这件事情。原来，我们这个小县城，确诊了两粒。其中有一粒，就在我家附近活动过。所以就被封了。我们这个小县城，坚持了快3年了，没有出现过一粒，最后终究没有逃过，真的出现了。希望能早点过去。我第一反应，就是看自己家里有什么吃的，能坚持几天。看到家里东西挺多的，第一次感觉我爸妈喜欢囤东西的
  • 物业想说爱你不容易——老旧小区 小小团长
    昨天看头条有这么一则消息：2月28日，有网民爆料一段天津红桥区某小区拾荒老人被推搡殴打的视频。29日凌晨，天津红桥区咸阳北路街道通过其微信公众号回应称，已第一时间予以核实处置。我在想像我们现在住的这种老旧小区就不配有物业。这六七年换了三个物业公司，每次换物业公司居委会的人都积极主动的配合，花了大力气，然后搞招投标，换来的物业主体变了，法人变了，但工作的人没有变，这得要花多少心思才能办得成的大事儿。
  • 【日更DAY379】每日复盘 梧桐苑落
    1.脑子《哪怕现状再难，你都可以找到出路》找到出路的方法就是积极主动，积极主动是高效能人士的7个习惯当中的第1位，也是最重要的一个习惯。在日常的工作和生活中，发现积极主动，是解决一切问题的根源。和内在的心法相对应的是：我是一切问题的根源。我改变了，世界就改变了。一切从我出发，我主动，先改变，结果就改变遇到问题，积极主动想办法，主动上前一步了解澄清问题，多沟通遇到困难，积极主动多找方法遇到冲突，主动
  • 剧本杀一出好戏凶手剧透真相答案解析复盘结局攻略 VX搜_奶茶剧本杀
    完整真相解析胃搜奶茶剧本杀。故事的核心事件是关于“绝代双跤”的先后两个女一号发生意外。第一次，女一号李清灵出了交通事故，被撞伤入院。为此暂时退出演艺圈。李清灵极度虚荣。同时与数名富豪交往。利用美色赚取钱财，这些都被黄于鹤知晓。但孔良辰没想到，女一号住院后。王成仁竟通过各种手段使刚刚出道的韩朵朵担任了女一号。第二次，由韩朵朵担任女一号。孔良辰自然对这个结果不满意，但是她深知黄于鹤是个危险人物，不会留
  • 妹妹的第一次秋游 拥有俩娃的少女妈
    图片发自App今天是妹妹幼儿园的第一次正式集体活动，秋游，目的地是滨江森林公园。去摘了橘子，坐了海盗船，还捞了小鱼，坐了皮划艇，捡了树叶，玩了捉迷藏，开心的不要不要的。重点是，妹妹全程和自己的男神在一起，一路拉着手一起走，还有个胖胖的小闺蜜，三个人结伴同行，一路欢声笑语。图片发自App结果回来的路上就呼呼大睡了，没睡醒就下了车，于是路上一直有点小情绪，到家继续睡到七点钟还算是回过神来。而老母亲我也
  • 写给QADMaoMao 向夏25
    写给那个独一无二的毛毛，那个学习护理专业名叫做毛不易的大男孩，谢谢你的歌和故事。2019年1.7日我想把明日之子再完整的看一遍，毛毛记得很清晰的是刚开始有人问你这个比赛假如你拿了冠军你会怎么想，你说这个节目该有多烂让你拿冠军……第一期，你见到薛老师，你的话薛老师第一次不知道该怎么接，但就是很奇怪的留下了你，你说你是业余巨星毛不易接下来自己可以骄傲的向前走了，看到这么憨厚无比的男生，毛毛这一刻我才明
  • 曾经的你是不是也为TA哭过 退堂鼓社团
    第一次跟她接触的时候是在初三，可能如果不是那次调座位，我跟她都不会有任何交集，初三的一次调座位把我调到了她的前面，她是我们版的尖子生而我只是前十五名的普通学生，班主任的本意是想让她帮助我提高我的成绩，谁知恰巧碰上了我们青春期感情悸动的时候。在平常的学校生活中我对她的感觉一点点在萌芽与此同时她对我的感觉也在萌芽，就这样我们一直干着一件傻事就是相互暗恋，快要中考之际，我们终于忍不住了，在最后的一次“讨
  • 详解TCP的三次握手 汪先声 tcp/ip网络协议网络
    TCP（三次握手）是指在建立一个可靠的传输控制协议(TCP)连接时，客户端和服务器之间的三步交互过程。这个过程的主要目的是确保连接是可靠的、双方的发送与接收能力是正常的，并且可以开始数据传输。下面是对每个步骤的详细解释：1.第一次握手：客户端发送SYN过程：客户端（A）向服务器（B）发送一个同步报文段（SYN，SynchronizeSequenceNumber），表示它想要与服务器建立连接。目的：
  • 2018-09-20 流浪的白纸
    天是夏天的热没有空调的课室望着多媒体上放着的视频思绪却飘的遥远回到那个同样没有空调的燥热的三年一年天真一年娱乐再一年的纯粹早晨伴着校歌起床随着人流走进食堂教室里沙沙的翻书声从不会缺席当时走厌了的教室食堂宿舍三点一线不变的轨迹如今走了一遍一遍也串不成一条线那一年第一次与他同进出教室那一年午后与后桌玩密室逃脱那一年夜修前桌问着函数怎解那三年时常提起大学憧憬着未来的未知现在想来这些久未提起的是回忆啊
  • 今日记事 剽悍行动营敏敏
    下午练车回来就要赶着去学游泳，妹妹开始还坚持要跟着我去的，见我坚持不让她跟，她也不哭闹，很开心地跟我说要抱抱亲亲，还很开心地说祝我学车愉快，体贴的小棉袄。哥哥下午很积极地提前去学校参加篮球训练班，他说，他现在在小班，练习很简单。发了心舒服，晚上就当睡衣穿上了，一看就知道他非常喜欢。晚上去学了两个小时游泳，一来一去到，教练就叫我先下水练习，随后他就教了我如何蹬腿，然后就是我自己一直游，找感觉。
  • 华为-2022-测试面试题 少云清 软件测试华为软件测试
    文章目录一、源数组a，将a中所有元素乘以2之后组成一个新数组，则这个新数组就叫双倍数组，给你一个数组a，判断它是不是双倍数组，如果是则输出源数组，不是则输出空数组。二、如果想把一个文件移动到另一个文件夹里面去，用什么命令三、自我介绍四、你觉得功能测试，按照你的理解，工作内容包括哪些？五、黑盒测试和白盒测试的区别六、假设我们公司现在开发一个类似于微信的软件1.0版本，现在要你测试这个功能：打开聊天窗
  • 第九十六封 董先生啊_
    没有冲动，不是没考虑，可能这一辈子，这是第一次，也是最后一次，我只想为了爱，勇敢冒险赌，这么一次，所以什么都愿意，只要是你.晚安，亲爱的董先生.
  • 2021-09-26 夏木南生呀
    最近一直忙加班，忙一日三餐，生活琐碎，读书计划一直在搁置，十一小长假来临，准备家中看世界，做好书单，读书规划，期待第一次读书打卡
  • 6月5日记录 接纳放下化掉
    今天是今年第一次请家人们吃饭，家人为我做的太多，我回报的却那么少，以后我要多为我们的家付出，只要大家齐心协力，我坚信我们家族会越来越繁荣昌盛！今日成功日记1.今天完成了第二次私董会幕僚官的体验，听别人的故事，悟自己的人生！生命在于体验！今日感恩日记感恩自己，放松状态，享受当下的生活，一切皆美好！感恩家人，你们总是我无条件的支持者，也是我前行的动力，我爱你们！感恩变现学院的家人们，每天浸泡在里面，让
  • 目送 木木黄
    我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断的在目送他的背影渐行渐远。而且，他用背影默默告诉你：不必追。—龙应台《目送》读着，不免伤感起来，尤其是在如此宁静，安详的夜晚。生命中那些存在，是如此清晰地闪现在眼前，伤怀抑或温暖。第一次送两岁两个月的曹依儿去幼儿园，她哭得撕心裂肺，我的心也跟着撕扯，妞爹拉我走出教室，背后她的哭声让我深深自责，一出教室，泪如泉涌。想
  • 参政议政 湘笨儿
    20190305今天参加区委参政议政会议。我感到很震撼。以前大家伙也会积极建言献策，但主要还是靠区委统筹布置调研和执笔任务。但是今天，我明显感觉到，每个同志都具有极强的政党意识，把参政议政当做自己的一项人生使命。同志们不但发言积极，到后来完全不需要领导布置，发表了自己感兴趣的议题后，都做出了初稿完成时间的承诺。完成一个议案，需要投入极大的精力查閲资料、详实调研。而这些都只能在工作之余去完成，甚至需
  • 经纬恒润正式发布HSM固件解决方案，适配瑞萨RH850-U2A/B系列芯片 经纬恒润 研发工具HSM固件解决方案
    在智能网联汽车时代浪潮下，数据安全与隐私保护成为行业发展的核心议题。面对日益严峻的安全挑战，经纬恒润积极响应市场需求，正式推出基于瑞萨RH850-U2A/B系列芯片开发的HSM（HardwareSecurityModule，硬件安全模块）固件产品。本次发布的HSM固件能够切实满足各种安全需求，确保车辆在面对网络攻击时能够迅速响应、有效防护，其深度融合了瑞萨RH850-U2A/B系列芯片的卓越性能，
  • 经纬恒润南通工厂荣获“省级智能制造车间” 经纬恒润 新闻汽车电子
    8月初，江苏省工信厅发布《关于2024年度江苏省智能制造车间名单的公示》，经过省级专家的层层严格评审与考核，北京经纬恒润科技股份有限公司（以下简称经纬恒润）全资子公司江苏涵润汽车电子有限公司（以下简称江苏涵润）成功入选。这一荣誉标志着经纬恒润在智能化发展的道路上迈出了坚实而重要的一步，同时能够为客户在产品品质、交期、定制化、信任度以及技术支持和售后服务等多方面带来积极影响！智能制造车间是指企业以生
  • 大模型微调 - 基于预训练大语言模型的对话生成任务 训练代码 西笑生 大模型大模型自然语言处理微调
    大模型微调-基于预训练大语言模型的对话生成任务训练代码flyfish模型扮演堂吉诃德这个角色，回答关于自我介绍的问题importtorchfromdatasetsimportDatasetfrommodelscopeimportAutoTokenizer,AutoModelForCausalLMfrompeftimportLoraConfig,TaskType,get_peft_modelfrom
  • jdk tomcat 环境变量配置 Array_06 javajdktomcat
    Win7 下如何配置java环境变量 1。准备jdk包，win7系统，tomcat安装包（均上网下载即可） 2。进行对jdk的安装，尽量为默认路径（但要记住啊！！以防以后配置用。。。） 3。分别配置高级环境变量。   电脑-->右击属性-->高级环境变量-->环境变量。 分别配置 : path    &nbs
  • Spring调SDK包报java.lang.NoSuchFieldError错误 bijian1013 javaspring
            在工作中调另一个系统的SDK包，出现如下java.lang.NoSuchFieldError错误。 org.springframework.web.util.NestedServletException: Handler processing failed; nested exception is java.l
  • LeetCode[位运算] - #136 数组中的单一数 Cwind java题解位运算LeetCodeAlgorithm
    原题链接：#136 Single Number 要求： 给定一个整型数组，其中除了一个元素之外，每个元素都出现两次。找出这个元素 注意：算法的时间复杂度应为O(n)，最好不使用额外的内存空间 难度：中等 分析： 题目限定了线性的时间复杂度，同时不使用额外的空间，即要求只遍历数组一遍得出结果。由于异或运算 n XOR n = 0, n XOR 0 = n，故将数组中的每个元素进
  • qq登陆界面开发 15700786134 qq
    今天我们来开发一个qq登陆界面，首先写一个界面程序，一个界面首先是一个Frame对象，即是一个窗体。然后在这个窗体上放置其他组件。代码如下： public class First {         public void initul(){        jf=ne
  • Linux的程序包管理器RPM 被触发 linux
    在早期我们使用源代码的方式来安装软件时，都需要先把源程序代码编译成可执行的二进制安装程序，然后进行安装。这就意味着每次安装软件都需要经过预处理-->编译-->汇编-->链接-->生成安装文件--> 安装，这个复杂而艰辛的过程。为简化安装步骤，便于广大用户的安装部署程序，程序提供商就在特定的系统上面编译好相关程序的安装文件并进行打包，提供给大家下载，我们只需要根据自己的
  • socket通信遇到EOFException 肆无忌惮_ EOFException
    java.io.EOFException at java.io.ObjectInputStream$PeekInputStream.readFully(ObjectInputStream.java:2281) at java.io.ObjectInputStream$BlockDataInputStream.readShort(ObjectInputStream.java:
  • 基于spring的web项目定时操作 知了ing javaWeb
    废话不多说，直接上代码，很简单 配置一下项目启动就行 1，web.xml <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <web-app xmlns:xsi="http://www.w3.org/2001/XMLSchema-instance" xmlns="h
  • 树形结构的数据库表Schema设计 矮蛋蛋 schema
    原文地址： http://blog.csdn.net/MONKEY_D_MENG/article/details/6647488     程序设计过程中，我们常常用树形结构来表征某些数据的关联关系，如企业上下级部门、栏目结构、商品分类等等，通常而言，这些树状结构需要借助于数据库完成持久化。然而目前的各种基于关系的数据库，都是以二维表的形式记录存储数据信息，
  • maven将jar包和源码一起打包到本地仓库 alleni123 maven
    http://stackoverflow.com/questions/4031987/how-to-upload-sources-to-local-maven-repository <project> ... <build> <plugins> <plugin> <groupI
  • java IO操作 与 File 获取文件或文件夹的大小，可读，等属性！！！ 百合不是茶
    类 File File是指文件和目录路径名的抽象表示形式。 1，何为文件： 标准文件（txt doc mp3...） 目录文件（文件夹） 虚拟内存文件   2，File类中有可以创建文件的 createNewFile（）方法,在创建新文件的时候需要try{} catch(）{}因为可能会抛出异常；也有可以判断文件是否是一个标准文件的方法isFile();这些防抖都
  • Spring注入有继承关系的类（2） bijian1013 javaspring
    被注入类的父类有相应的属性，Spring可以直接注入相应的属性，如下所例：1.AClass类 package com.bijian.spring.test4; public class AClass { private String a; private String b; public String getA() { retu
  • 30岁转型期你能否成为成功人士 bijian1013 成长励志
            很多人由于年轻时走了弯路，到了30岁一事无成，这样的例子大有人在。但同样也有一些人，整个职业生涯都发展得很优秀，到了30岁已经成为职场的精英阶层。由于做猎头的原因，我们接触很多30岁左右的经理人，发现他们在职业发展道路上往往有很多致命的问题。在30岁之前，他们的职业生涯表现很优秀，但从30岁到40岁这一段，很多人
  • 【Velocity四】Velocity与Java互操作 bit1129 velocity
    Velocity出现的目的用于简化基于MVC的web应用开发，用于替代JSP标签技术，那么Velocity如何访问Java代码.本篇继续以Velocity三http://bit1129.iteye.com/blog/2106142中的例子为基础，      POJO    package com.tom.servlets; public
  • 【Hive十一】Hive数据倾斜优化 bit1129 hive
    什么是Hive数据倾斜问题   操作：join,group by,count distinct 现象：任务进度长时间维持在99%（或100%），查看任务监控页面，发现只有少量（1个或几个）reduce子任务未完成；查看未完成的子任务，可以看到本地读写数据量积累非常大，通常超过10GB可以认定为发生数据倾斜。 原因：key分布不均匀 倾斜度衡量：平均记录数超过50w且
  • 在nginx中集成lua脚本：添加自定义Http头，封IP等 ronin47 nginx lua csrf
    Lua是一个可以嵌入到Nginx配置文件中的动态脚本语言，从而可以在Nginx请求处理的任何阶段执行各种Lua代码。刚开始我们只是用Lua 把请求路由到后端服务器，但是它对我们架构的作用超出了我们的预期。下面就讲讲我们所做的工作。 强制搜索引擎只索引mixlr.com Google把子域名当作完全独立的网站，我们不希望爬虫抓取子域名的页面，降低我们的Page rank。 location /{
  • java-3.求子数组的最大和 bylijinnan java
    package beautyOfCoding; public class MaxSubArraySum { /** * 3.求子数组的最大和 题目描述： 输入一个整形数组，数组里有正数也有负数。 数组中连续的一个或多个整数组成一个子数组，每个子数组都有一个和。 求所有子数组的和的最大值。要求时间复杂度为O(n)。 例如输入的数组为1, -2, 3, 10, -4,
  • Netty源码学习-FileRegion bylijinnan javanetty
    今天看org.jboss.netty.example.http.file.HttpStaticFileServerHandler.java 可以直接往channel里面写入一个FileRegion对象，而不需要相应的encoder： //pipeline（没有诸如“FileRegionEncoder”的handler）： public ChannelPipeline ge
  • 使用ZeroClipboard解决跨浏览器复制到剪贴板的问题 cngolon 跨浏览器复制到粘贴板Zero Clipboard
    Zero Clipboard的实现原理 Zero Clipboard 利用透明的Flash让其漂浮在复制按钮之上，这样其实点击的不是按钮而是 Flash ，这样将需要的内容传入Flash，再通过Flash的复制功能把传入的内容复制到剪贴板。 Zero Clipboard的安装方法 首先需要下载 Zero Clipboard的压缩包，解压后把文件夹中两个文件：ZeroClipboard.js
  • 单例模式 cuishikuan 单例模式
    第一种（懒汉，线程不安全）： public class Singleton {   2     private static Singleton instance;   3     pri
  • spring+websocket的使用 dalan_123
    一、spring配置文件 <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><beans xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans"    xmlns:xsi="http://www.w3.or
  • 细节问题：ZEROFILL的用法范围。 dcj3sjt126com mysql
    1、zerofill把月份中的一位数字比如1，2，3等加前导0 mysql> CREATE TABLE t1 (year YEAR(4), month INT(2) UNSIGNED ZEROFILL,    -> day
  • Android开发10——Activity的跳转与传值 dcj3sjt126com Android开发
    Activity跳转与传值，主要是通过Intent类，Intent的作用是激活组件和附带数据。   一、Activity跳转 方法一Intent intent = new Intent(A.this, B.class); startActivity(intent)   方法二Intent intent = new Intent();intent.setCla
  • jdbc 得到表结构、主键 eksliang jdbc 得到表结构、主键
    转自博客：http://blog.csdn.net/ocean1010/article/details/7266042 假设有个con DatabaseMetaData dbmd = con.getMetaData(); rs = dbmd.getColumns(con.getCatalog(), schema, tableName, null); rs.getSt
  • Android 应用程序开关GPS gqdy365 android
    要在应用程序中操作GPS开关需要权限： <uses-permission android:name="android.permission.WRITE_SECURE_SETTINGS" /> 但在配置文件中添加此权限之后会报错，无法再eclipse里面正常编译，怎么办？ 1、方法一：将项目放到Android源码中编译； 2、方法二：网上有人说cl
  • Windows上调试MapReduce zhiquanliu mapreduce
    1.下载hadoop2x-eclipse-plugin https://github.com/winghc/hadoop2x-eclipse-plugin.git 把 hadoop2.6.0-eclipse-plugin.jar 放到eclipse plugin 目录中。 2.下载 hadoop2.6_x64_.zip http://dl.iteye.com/topics/download/d2b
  • 如何看待一些知名博客推广软文的行为？ justjavac 博客
    本文来自我在知乎上的一个回答：http://www.zhihu.com/question/23431810/answer/24588621 互联网上的两种典型心态： 当初求种像条狗，如今撸完嫌人丑 当初搜贴像条犬，如今读完嫌人软 你为啥感觉不舒服呢？ 难道非得要作者把自己的劳动成果免费给你用，你才舒服？ 就如同 Google 关闭了 Gooled Reader，那是
  • sql优化总结 macroli sql
    为了是自己对sql优化有更好的原则性，在这里做一下总结，个人原则如有不对请多多指教。谢谢！   要知道一个简单的sql语句执行效率，就要有查看方式，一遍更好的进行优化。   一、简单的统计语句执行时间 declare @d datetime ---定义一个datetime的变量set @d=getdate() ---获取查询语句开始前的时间select user_id
  • Linux Oracle中常遇到的一些问题及命令总结 超声波 oraclelinux
    1.linux更改主机名   (1)#hostname oracledb　　　　临时修改主机名 (2) vi /etc/sysconfig/network 　　修改hostname (3) vi /etc/hosts　　　　　　　　修改IP对应的主机名   2.linux重启oracle实例及监听的各种方法 （注意操作的顺序应该是先监听，后数据库实例） &nbs
  • hive函数大全及使用示例 superlxw1234 hadoophive函数
      具体说明及示例参 见附件文档。     文档目录：   目录 一、关系运算： 4 1. 等值比较: = 4 2. 不等值比较: <> 4 3. 小于比较: < 4 4. 小于等于比较: <= 4 5. 大于比较: > 5 6. 大于等于比较: >= 5 7. 空值判断: IS NULL 5
  • Spring 4.2新特性-使用@Order调整配置类加载顺序 wiselyman spring 4
    4.1 @Order Spring 4.2 利用@Order控制配置类的加载顺序 4.2 演示 两个演示bean package com.wisely.spring4_2.order; public class Demo1Service { } package com.wisely.spring4_2.order; public class
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他