2022-2-1晨间日记

今天是什么日子

起床:10.45

就寝:11.00

天气:雨

心情:傍晚吃饭时情绪低落,压抑

纪念日:春节


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:最后一天买菜,全家福,给爷爷拜年

改进:下雨了没打球

习惯养成:专四单词


周目标·完成进度

专四单词✔

练球✘



学习·信息·阅读

专四单词✔

电影《当幸福来敲门》


健康·饮食·锻炼

火锅✔

球✘


人际·家人·朋友

做梦了,我和王娜她们我很自卑,我和寝室人我很孤立,她们不尊重我

杨芬咨询师,我预约了她,我对她有深深的信任与依赖,她把我那些受伤用一把火放入嘴巴烧掉了,让我放下。我都没有来得及跟她诉说我体验的美好和一些不快,最后留在了心里,梦醒了。


工作·思考



最美好的三件事

1.全家福

2.和爷爷拜年

3.和弟弟拍照

思考·创意·未来

2022年来啦!

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