2019-11-05、读书笔记day72

        如何拥有一个健康而又美丽的心灵

        医学研究中发现，很多病其实都是由消极情感所导致的。只要消除了消极情感，很多人都可以恢复健康的。保持一种健康积极的心态，能够增强人的免疫力，同时还能够治愈疾病。

        另外一些医疗机构不仅提倡要对症下药，还有了解病人的心理及生活状态，进行“整体治疗”。

        其实很多时候，我们看人的时候，只看表面，而不看内在。这是一种错误的想法，一个人的心灵就是一个人的精神意识，意识的好与坏，取决于身体里的水干净纯洁与否。而水的结晶好看与否有其对应的波动，波动也是一种能量，会传播，当我们遇到一个心灵好的的人的时候，他就会散发出正能量波动，从而影响到我们。

        人的肉体是由水构成的，精神却是由意识构成。保持水的清澈与顺畅，不仅是最好的保健方法，同时还能让人的精神清澈而透明。

        想不想让你的身体里充满美丽的结晶呢？这一切取决于你拥有一颗怎样的心灵。