#感恩日记90天#20190309备9/90

早上的时候，看到易效能229期周成义大哥的分享，感谢他成为我的榜样力量，仅仅一个礼拜的时间，他就减重6斤多。晚上我也赶紧检视一下自己，胖了3.2斤。反思自己，运动量不够，饮食不合理，还有妈妈看我瘦了，太心疼，总做好吃的。

妈妈真是派来考验我意志力的，感恩妈妈为我做的一切，晚上给妈妈做饭，犒劳一下妈妈，她很开心，饭后还一起散步。这岁月真美好。

感谢易效能的老师们今天的云南之行的公益活动，让我心开阔了很多，当我还纠结自己的小问题时，更多的小伙伴已经做到了大爱，把更多的温暖带给社会，感恩易效能，感恩叶老师，让我学会珍惜。