好好说话09-倾听练习

倾听对于任何人来说都是很重要的，认真倾听不仅听到信息，同时还让对方感觉到被尊重，被理解，心情愉快，增进彼此间的情感。

亲子关系的亲密，很多时候就在互动倾听发酵升温。我和女儿的关系就在倾听中发生变化。

晚上10:35女儿和同学才下课，我接她们回家，回家路上和我分享学校的趣事，同学 雪说，她们的lifu对她们班有成见，常常来他们班逛，找茬，这让他们感觉到很不舒服。我想了想表达了我的观点——有一句话叫做“身正不怕……”女儿反应很快说:“要是灯照的是歪的怎么办？”我说问题都是有两面性的，就看你怎么去看了。女儿回应到:“我们就是从这个角度去看的呀。”……女儿还是坚持她的看法，嗯，青春期孩子的固有特点。我表达自己的观点就Ok了。

回家后，和我分享“真香定律”，由著名哲学家王境泽（纪录片变形计中的一个人物）提出，他到农村家庭中看到那里的饭菜吃不下说他要是吃这么难吃的食物他就从这座山跳下去，可是后来实在太饿就吃了还边吃边说好香。于是大家就把“断言拒绝某个人或拒绝某件事，并宣言即使未摄入营养物质导致机体死亡，他一定会因为某种原因发出以下的声音：真香。”

女儿和我分享真香的例子……自己开心得哈哈大笑。（她总能用一些搞笑的视频趣事来调剂自己有些压力的学习生活）我也被逗笑了。她常常能找到一些搞笑视频和我分享。而我却有过多的担心，我的担心来自于过去的经验。于是，我还是忍不住劝慰她: 别太兴奋，一会睡不着。女儿说不会，开心地睡着。

在我认真的倾听过程中，女儿感受到我的投入、尊重，她的分享得到倾听，也就心满意足地去睡了。