没有反思的人生不值得过；321训练营参加心得！

    苏格拉底说过：＂没有反思的人生不值得过。＂从参加工作以来，从来都没有很好地反思过这个问题，时常会想起：今年有没有完成去年未完成的前年的目标。一次偶然的机会，我听到了妙妙老师的课，那是我第一次意识到时间管理这个事情，初识妙妙老师让我觉得她是那样的平易近人，声音是那样的轻柔有亲和力。于是我跟随着妙妙老师的脚步来到了321习惯养成的课堂。

1、参营目标

  我的参营目标很简单，我就是想看看早睡能带来什么变化，是否真的像老师说的那样能提高效率。因为老师说：时间管理就是精力管理。

2、参营前状态

        没参加训练营之前，我也一直都是保持早睡，一般都不会超过11:00，因为没有很好的规划时间，所以你现在让我回想起那些空白的时间，我想都是浪费了。

    网络发达的时代给我们带来了很多便利。但同时也耗费的我们大量的时间去做那些根本没有意义的事，我知道我可能是有拖延症，或者是我对一些想要完成的事情没有一个强烈的愿望导致一直没有做到一些事。那次也是听妙妙老师的课她告诉我们拖延其实也是自我保护的一个本能，这让我感觉罪恶感不会那么深。

3、参营后状态

第一个星期因为不太懂规则，大部分时间都没有在目标时间段睡觉，所以也是扣分最多的；我们每晚都要写睡前清单；这让我到了一个时间点都会下意识的想到自己自己写的清单；刚开始我的清单都没有什么可写的，大概的就是做些琐碎的事情与洗漱；早起的时间也没有充分利用，一般是收拾做早餐这些；广东没有冬天，坚持一个星期早上运动在寒流到来的那个清晨也终止了。我想可能还没有真正体验到课程的精髓；但我明显感觉到白天的精神状态很好，没有昏昏欲睡的感觉；思路清晰可以处理好很多事情！因为我本身从事会计工作，要高度认真去处理些数字问题。所以精力管理很重要！

4、践行体会及收获

参营后的第一个星期我被分到了第二组，当时有些小组已开始组对了，我发现还没有人来找我，于是我快速地在大群里找到了我们对应组的组长聚童和组秘国光的微信加了起来；从一开始完成的陌生到后来通过她们的分享，我知道聚童是一位很智慧很有爱的老师，国光竟然能用机械手画画；感谢遇见那么多大爱付出的小伙伴！

5、建议及其他设想

建议暂时没有，还在践行阶段！

6、下阶段目标

希望真正能利用多的时间完成自己中级会计职称的证书考试！

7、个人最亮丽半身照一张

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