晨间日记Day15（2023-01-14）

我的本月目标

1、训练营课程完成复习

2、整理项目资料，需要做的做起来。

3、作品集初稿

4、1月总结

5、读完《小狗钱钱》，再读《为何家会伤人》

昨天是什么日子

1、天气：小雨

2、心情： 不错

3、今天起床时间：8：05

4、昨晚睡觉时间：23：06

5、午睡时长：20分钟

昨日的事和情绪

1、听有声书。

2、晚上吃半条大鲫鱼，很怕刺，花了36分钟。

3、整理5分钟。

4、看了电视剧《有风去过的地方》。

5、备菜熟练中，全部准备好，老公只用炒就行。感觉我备菜没问题了，以后自己炒菜也简单多了。

今天的安排（三只青蛙）

1、训练营8课

2、做6、7课的练习

3、整理项目文件

成功日记

1、早上准备好菜

2、完成了训练营7课

3、写了晨间日记

4、整理了5分钟

5、完成了《为何家会伤人》读后感

6、和女儿视频18分钟

好习惯要坚持，健康、锻炼、饮食管理

1、好好吃饭

2、下午四五点左胸口不太舒服，晚上平躺就睡不着

琐碎的生活不能失去目标

1、赚钱赚钱赚钱、思想、时间自由

2、锻炼好身体，运动频率要比去年高

3、提高收入

人际交往/感悟

告别心灵垃圾，轻装前行！