在群里看到朋友聊天说，距离2021年高考还有不足百天的时间，备考的学生和他们的家长在这样一个特殊节点，恐怕多少都会有些紧张和焦虑。
更不用说，患有焦虑症、强迫症的朋友了。
的确，这两天找我做咨询的学生朋友当中，“如何应对考前焦虑？”成为一个热门的话题。
他们大多都会提到“如何回归学校？”“如何面对假期过后压力？”等等问题。
假期之中，人处在一个较为轻松的环境下，症状总体处在可控的范围内。
可是一旦回到学校，就意味着回到曾经症状爆发的老地方，也是内心矛盾冲突最激烈的地方。
为什么学校是最让我们感到焦虑不安的地方？这里本是我们实现人生理想的平台。
要回答这个问题确实有点难，不过从最近一位来访者的语气中，我仿佛读到了些什么。
他在咨询中说：老师，我明天就要开学了，我是不是一定要做到像你说的那样“不管多难受都不要去管症状？”。
我从这样的询问之中，听到的是一丝丝紧张和焦虑，同时还有对抗，和情绪的斗争对立。
貌似他在跟我说，我必须咬牙坚持，战胜强迫。只有战胜强迫，才能以一个好的状态迎接大考，最终考一个好成绩。
我们很容易进入这样的一种逻辑里，战胜症状，战胜自己，成功是未来的唯一选择。
这是周围人教会我们的，但是从来没有人教会我们如何去面对失败。
而恰恰这才是我们锻造强大内心的关键。一个输不起的人，怎么可能赢呢？
前段时间，一位学生朋友跟我倾诉，自己最近的一次考试成绩滑坡非常厉害，这对他打击很大。
导致他也没有心思继续接下来的学习了，甚至还出现了抑郁情绪。
家长也搞不懂，为什么一次小小的考试把孩子打击成这般模样。
是啊，这个时候，家长和老师都应该反思一下，为什么我们的孩子变得如此脆弱？连一次小考、模拟考的失败都承受不起？
冰冻三尺非一日之寒，也许在孩子的心里从来没有失败两个字，也不能接受失败二字，所以只能、必须全力以赴地回避失败二字。
有些时候学习的动力，未必是一定成功，但是肯定是不能失败，因为失败太可怕，我们不敢去面对它。
在今天的这篇文章里，我想对家长们和老师们说，鼓励成功没有错，但一个输不起的人，很难成功，因为这个世界上没有常胜将军。
能面对失败，并且从失败的泥沼中爬出来的人才是真正厉害的人。
所以请学生朋友们一定在失败的时候，多提醒自己一句，“没有哪一次考试、也没有哪一个人就可以决定你的未来，除了你自己。”