导语：可爱的宝贝，如同小树苗一般，每天都在蹭蹭地生长着！几天不见，小本事那是蹭蹭地长，前几天还看见一个外国小baby，如何从婴儿床里“越狱”的精彩片段，我看了之后，只能倒吸一口凉气：智商被碾压的赶脚。
穿纸尿裤星人不好惹！
纸尿裤星人的运动发展轨迹，通常人们更关注的运动是三翻六坐八爬爬这几项大运动，但实际上，训练孩子抬头这个动作却是最早促进孩子感统发展的一项很重要的运动。
卡尔威特在训练小卡尔时期的早教也非常重视孩子的触觉以及运动的训练，从孩子小手开始抓握东西开始，就进行触觉与运动训练。
儿童感统训练的必要性
儿童感觉统合理论由美国南加州大学临床心理学博士爱尔丝（Anna Jean Ayres）于1969年首先系统提出。
爱尔丝博士认为感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来，经大脑统合作用，完成对身体内外知觉做出正确反应。
简单地讲，感觉统合是一种大脑和身体相互协调的学习过程，没有感觉统合，大脑和身体都不能发展。
大脑的学习有赖于身体感觉的输入，学习后的大脑会发挥指挥身体和感官的能力。由于大脑，身体以及感觉器官的神经体系非常复杂，所以需要统合。如果这一能力不足，就会造成脑，身体以及感觉器官的神经体系的学习混乱，产生感觉统合失常的现象。
而这种学习在婴幼儿时期就已经打下了80%的基础。
人类最需要的三项感统训练
人类生存需要最基本而且最重要的感觉是触觉，前庭觉和运动觉。
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉。
前庭平衡觉是利用内耳的三对半规管及耳石来探测地心引力并控制头部在活动中的方位，及保持身体的平衡。
运动觉（又称深感觉）是来自于我们身体内部的肌肉、关节的感觉，它是了解肢体的位置与运动的感觉。
在对孩子的运动觉促进的同时，也在促进孩子的大脑发育与神经感官系统之间连接的促进。
儿童感统失调的话，长大后会好动不安，走路易跌倒，注意力不集中，上课不专心，爱做小动作，容易违反课堂纪律，容易与人冲突，调皮任性，爱挑剔。
宝宝除了吸吮乳汁这种天生就掌握的运动外，他需要学习的第一项促进感统发展的就是抬头这个动作。不要小看了抬头这个小动作，它有效促进孩子前庭平衡觉以及运动觉的发展，同时母亲与孩子之间互动，抚摸嬉戏也促进孩子的触觉系统的发育。
宝宝抬头是他第一个需要掌握的重要本领
抬头，翻身，坐起，爬行，站立，走，跑，跳这一系列的行为，是宝宝运动功能逐渐完善的过程。宝宝大概会在三个月左右可以很稳的抬头了。
2个多月时如果父母逗引他，他可以略微地抬起头来，与床面呈45度角，三个月左右时就可以达到90度，并且很稳定。
这个阶段也会形成宝宝身体上的第一弯曲，颈曲；
之后宝宝学会坐之后，形成胸型；
宝宝会走之后，又形成了腰曲，所以人体脊柱是s型的，缓冲来自外力的打压。
如何训练宝宝的抬头？
有的宝宝出生时比较胖，或者出生后没有人去训练他，逗引他，抬头就会晚一些。
1.可以将宝宝放在自己的胸部，逗引他
宝宝心情好，清醒的时候还是很愿意和妈妈在一起的，这时候可以把宝宝放在自己的胸部，拿一些色彩鲜艳，有悦耳铃声的小玩具逗引他慢慢抬头，最初开始时不要时间太长，要循序渐进，不要急于求成。
2.可以把宝宝放置在床上，两手臂朝前放
让宝宝形成趴着的状态，父母或者奶奶在前面拿着摇铃逗引他，逐渐加强之后可以把声音从左边慢慢挪到右边，挪到上面，下面，吸引宝宝不断地寻找摇铃。
3.竖抱，走出去看世界
宝宝在满三个月前，可以将宝宝的头轻轻的搭在妈妈的肩膀上，手部托紧臀部和腰部，让孩子也美美的看看外面的世界，我记得儿子小时候最初竖抱着看世界时，眼睛简直不够用一样。到处去看，那种探索世界的眼神至今难忘。
宝宝练习抬头的好处
1.促进全身感统能力的增强
宝宝及早练习抬头，不仅能开阔他的视野，而且能够练习自己的内耳平衡系统，对他的感统能力有很大帮助。
2.促进全身肌肉群的大发展
同时抬头练习使宝宝的颈部，手臂，背部等肌肉群得到锻炼，也会促进他的运动体系尽快协调运作以及发展。
3.对呼吸系统有好处
宝宝在努力抬头过程中会挺胸，增大他的肺活量，对呼吸系统也是很有好处的。
训练抬头注意事项：
训练宝宝抬头要记得不要喝完奶马上去做，这时候可能会造成孩子呛奶；
看宝宝心情，时间不要太长，按照孩子月龄来训练，月龄越大时，时间可以慢慢延长。
训练抬头时，妈妈要在身边，不能让他自己趴着，自己玩起手机就忘了宝宝，时间长了他会累，会闹。
所以宝妈要记得避免这些事项。
孩子长大后注意力不集中，不爱阅读，丢字落字，丢三落四，对妈妈的话听而不见，这些问题在生理因素上，其实都和孩子小时候没有进行有效地感统训练相关。如果你的孩子尚在幼龄，恭喜你，完全可以马上开始训练了，会起到事半功倍的功效。
jason妈咪有办法，喜诗词，爱旅游，做灵魂有香气的妈咪。曾经资深文案，如今多平台原创作者，不倾城不倾国只倾娃，育儿路上一路修行中。欢迎关注，点点滴滴都是自家经验！