每日一记---今日感受

          基于昨天的觉察，今天似乎一直在觉察反思自我之中，最深刻的就是发现自己做不到而又向往做到时我会将这意愿强加给儿子，发现日常中儿子所表现出来的怕麻烦和不耐烦等其实都是我日常之中这样表现出来的。同时发现只要儿子表现出来生气不高兴时我是想方设法想要满足他的意愿，已经毫无底线可言。这么做是怕他不高兴发脾气，也是想表现妈妈的好，更是对儿子的一种不信任，不相信他可以经历这不顺心的事儿，不相信他能够自我调解好，所以才促成了现在他的这个状态。所以接下来我每时每刻都要觉察自己的信任能力，不现在似乎对郑老师说的只要对他好，不要希望他好这句话有那么点感觉了。今天自己的表现还是可以的，继续结合雪漠老师一直强调的活在当下，如何让自己活在当下，只管做好自己，儿子是来度我的佛，无论他是啥表现都接受，同时不向儿子提要求和索爱。先真正的爱自己才能够爱他人。