及时行动,彻底根除拖延症

    经常拖延只会让你过上极度平庸的人生!

    1.主动学习。

    2.把未来的利益极限到眼前。

    3.把明天要做的资料整理好。

    4.做得差也比不做强。

    5.微量计划:能完成的,设置截止点;量小,明确截止点。

    6.降低学习开始的难度,把准备工作做好。

    每次抵不住诱惑时,告诉自己十分钟以后再决定。

    当你觉得自己做得特别好的时候,反而是你特别需要警惕的时候,因为这时候你容易做出错误的坏决定。

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