如何解决宿舍睡觉别吵的问题

              睡觉论

要睡觉的被打扰了，玩游戏的戴着耳机。

要睡觉的好面子，不愿意多张口，不想动气。

可越是忍着，越是怄气，终究会爆发，不是个办法。

起初是叫唤一声，提醒玩游戏的声音小些，早点睡，带耳机的听不到，要睡觉的自然反应是怄气，尴尬。再说一次吧，真的是张口就想动气，克制不住的，但一想动气会产生矛盾，起码自己心里会不舒服。

玩游戏的不觉得，他皮实的很，他觉得我打扰到你，你当下就要和我说，生气也没事，我知道自己错了，你骂我都没问，我就死这德行样儿！

这岂不是更让要睡觉的怄气，合着我怕说太多，影响彼此之间的关系，是想太多了——还以为是给你着想了，结果是白浪费感情和脑细胞？

要睡觉的人，想象着问题得解决，是靠自觉，他认为说太多了两个人都尴尬，而且在其他类似的故事里，说太多常常会引发矛盾，会搞的双方都难堪。

其实话不必多说，双方都应该在交流过程中逐渐保持理性。有些话对问题的解决是无效的，甚至是反效果，要把这些话丢进垃圾桶。

因此，想解决问题，一定要建立有效的沟通。沟通得有成果——比如谈妥的约定。这样，就是双方融合的一个过程。