2022-7-18晨间日记

早起反思中

起床:5:30

就寝:00:20

天气:晴

心情:忧郁

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、完成了5道题背诵;

2、完成了艾灸;

3、难缠的发票问题解决了。

改进:制定经济学习任务清单,当天有清晰的目标任务

习惯养成:早起完成日记


周目标·完成进度1%



学习·信息·阅读

学习《一年顶十年》



健康·饮食·锻炼

体重三天没有下降,中午加大艾灸量


人际·家人·朋友

提前做好学习进度安排,周四回老家陪父母


工作·思考

本周宣传以检修任务为突破口,发现可挖掘的事件。


最美好的三件事

1.早起敷面膜,皮肤紧致水润,终于找到了护肤秘籍;

2.近期没有吃肉感觉肺部很舒服,没有咳嗽;

3.能及时反思自己,做出调整。


思考·创意·未来

下午学习的时候把手机放在前台,杜绝玩手机。

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