漫步随笔

有这么一帮人，每天早晨两个番茄钟，绑绷带背挺直，全程视频学习，这是漫步人生晨间自习室的一个写照。

也有这么一帮人，乌鸦会议中叽叽喳喳，讨论着学习中遇到的问题，每一次乌鸦后都有新的收获。

漫步人生倡导把知识要给用到实际，用于生活中的每个场景。

老师告诉我们，他一天最多也是两个番茄钟的学习，但是我们会很疑惑，为什么每天短短了两个番茄钟，却看起来那么学识渊博？

老师说虽然只学了两个番茄钟，但是脑子中的潜意识都在思考这两个番茄钟学到的东西，都在想如何把这些东西转化到生活实际。不能用到生活中的学习都是假学习。

老师还告诉我们一次培养一个习惯，一个习惯养成了，再去培养下一个习惯，最多最多一个阶段内不能超过3个习惯的培养。

现在作为15站中的第一站，我们在默默的养成一种早睡早起的习惯，早睡早起是人生的一种智慧，早五晚九，自然规律，顺应变化，天补胜于人补，气血也就是这个时间补充的。我们不能一边贴着面膜，一边熬着最贵的夜，气血不足，是人体最大的亏欠。

一年之计在于春，一日之计在于晨，清晨又是一天中最不被打扰的时光，高效专注。

我知道很多人加班加点，为争取更多的时间而疯狂熬夜，而如果你跟他说早睡早起这个习惯时，他会很快的反驳，忙了一整天了，还不抽点空犒劳犒劳自己，让自己的大脑放松一下，去刷刷朋友圈，看看电影。而如果你再和他说的时候，他会说我一样睡够八个小时。漫步人生他强调理念大于方法和工具，如果你知道早睡早起的对人体的秘密这个理念的话，你就会慢慢的去修正自己的行为。而如果你不愿意改变，这也是我们常说的，懂得了很多道理，而依然过不好这一生的原因，过好一生从每一个行动中体现。我的教练说，她从17年8月底就开始每天晨习，从未间断。

漫步人生是一个生态环境，先告诉你理念，然后团体去践行，去养成。漫步人生就是要打造一群人一辈子，所有有梦想的人，在这个生态环境中去学习，并不是说学了就学了，学了就忘了，而是让学到的东西运用于生活当中。

还记得周四早上的四度漫沟通，关于孩子早上赖床上学迟到的问题，教练手把手的教话术，帮剖析孩子的心理情况，谁焦虑谁有问题，谁有问题那就去解决谁的问题，清事实，明感受，在合适的时间去引导孩子，少啰嗦，正向引导，让和孩子的沟通初有成果。简单粗暴，打骂孩子的都不是智慧的父母，漫步人生教我如何走向智慧。

感谢神之业老师，感谢漫步人生，感谢这个公益平台，感谢所有在这个公益中默默奉献的团队人员，因你们的无私奉献使更多的人找到心灵的自由。