摘抄:良好目标七原则

张海萍  焦点网络中级八期  山西晋中  坚持分享第241天    2018年10月21日  周日

一个良好的目标，不仅要绝对遵守“是咨询对象想要的”准则，还必须符合以下七个原则:

一、使用正向的叙述方式。

二、以过程的方式进行叙述。

三、存在于此时此刻的“当下”。

四、具体化。

五、从小步骤开始。

六、要在咨询对象的控制范围之内。

七、使用咨询对象的语言进行描述。