苌虹
苌虹

2019年3月24～30日周检视

本周感悟

本周不管是工作还是生活或者是学习方面感觉都有精进，最近人品有点大爆发，呵呵。好朋友和老客户转介绍了三个家庭的客户，都有进行沟通，进展顺利；永远做一个热心善良乐于助人的人，永远要有一颗感恩的心！

八大关注

1.效能

【早起早睡】每天都可以做到早上5点左右起床（基本上过上了晚10早5的生活）

【要事优先】每天的晨间日记找到自已的三只青蛙（能做到要事优先原则）

【专注高效】每天能专注、高效的完成重要事项；即便是做家务和用餐也用专注下来，断离手机控

2.健康

【睡眠】睡眠质量很高，有的时候不到5点就自然醒来，当然也偶尔不到10点就困了。

【运动】基本上每天能做到坚持5公里或以上的运动


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【饮食】每天都能吃上不同的营养早餐，午餐在外吃的较多相对不太可控，晚上基本上能做到少吃或不吃

3.学习

【课程】每天听《时间管理100讲》1讲，《十周进阶课程》；工作方面的专业知识分类、分重点的学习1个小时左右/天；每周听书3-5本（樊登读书会或十点读书》


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【读书】基本没有读纸质书

【输出】给团队小伙伴分享

4.家庭

【父母】父母不在身边，每周与母亲通电话一次

【公婆】不在身边

【老公】近一周和先生相处和谐，感觉我变柔和了，他也相对好沟通了

【孩子】每周带着孩子做身体理疗两次

【亲戚】

5.财富

【收入】基于平衡，能按照自已的预期发展

【支出】孩子最近理疗和报课，相对花费不少

6.社交

【有益社交】与好姐妹玉渊潭公园看樱花节，并一起用午餐，聊下步合作事情


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【无益社交】

7.休闲

【独处时光】今天早起自已完成了自已人身第一场半马，很开心


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【其他】

8.事业

【本周成果】所以的课程跟进的都非常顺利，有两个客户因身体有瑕疵，需要进行体检安排，才能确定是否承保工作，继续跟进。

【下周重点】

本周进步  学习效率有一定的提升

本周不足  有一部分事情还是有拖延的现象

梦想版周度计划-进度

梦想版月度计划-进度

梦想版下周计划

作者：苌虹

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