2019-02-07看中五年之后，而不是眼前。

价值观:不为了短期的利润而放弃长远的价。就像现在的工作，工资暂时高，但是长远来看，外面才是正道，长远价值。

今天没有好好工作，不管如何，也是对自己的放松，不要有太多自责，要看到后来。自己经过几天的工作，觉得还行，有点累，但是为了更有尊严和生活没办法，而且你想你每天都是工作，还不如全身心工作。多去屏蔽外界负面信息，去看好未来五年，努力让自己变得更加勤劳，混个中人之资，自由，按自己方式生活，而不是按照别人意愿走。

睡眠:最近几天睡眠，不想以往睡不着，说明最近状态好。人生就是，外界有压力，然后你一点点进步，变得更好，幸福感才强，没有那么难，城市没有那么可怕。那样你可以体验家庭，体验周末，体验旅游，多么美好的事，因为这些东西都是边际递减的。看了大不了多活10年，才知道出来混迟早要还的，以前没努力，以后要好好努力。勇敢，自信，努力，有这些品质不愁没朋友。

事实是:你看上午你只是认真工作，你要是不认真你做其他的还着急，空虚，与其那样还不如认真工作 。        认真抄字，发现后来可以控制字了，说明工作认真，都可以做的很好。

短期很难，长期简单。复盘。

。