冬奥期间，19岁的谷爱凌火了！
天才少女
奥运冠军
斯坦福学霸
精通多项运动
姣好容颜
……
一时间她似乎成为了“完美”的代言人。更有网友调侃：上帝到底给她关了哪扇窗？
面对潮水般的赞许，谷爱凌很冷静，她说：“我不像大家想象的那么完美，和很多普通少女一样，我也有很多缺点，我只是在成长中尽量做好自己而已。”
这个世界上不存在真正完美无缺的人。
无足赤，人无完人！那些成功的人，也是一边悦纳自己，一边努力改进完善自己！
当你快乐的接受了自己，你会发现自己的心胸更加舒展开阔，也更容易接受他人。
01 真实比完美更动人
你有过类似的经历吗？因为害怕出丑，在人多的场合，不敢发表意见，害怕发言，希望自己是一个小透明；或是因为一次不完美的表现而深深自责，无法走出。
但接下来要讲的心理学实验可能会打破你的认知。心理学家阿伦森做过一个实验：他找了48名被试，让他们看四段录像并评价录像中的人物。
四段录像情节类似，都是接受主持人采访的画面。
第一段录像中，受访者是个非常优秀的成功人士，接受采访时，亮点频出，谈吐不俗，自信又不失幽默，整个过程表现得非常精彩。
第二段录像中，受访者同样是个非常优秀的成功人士，不过他略显紧张、羞涩，采访过程中不小心把桌上的咖啡杯碰翻了。
第三段录像中，受访者是个平凡的普通人，整场发言没有错误但也没有什么亮点。
第四段录像中，受访者同样是个普通人，但整个采访过程非常紧张，还把咖啡杯弄倒了。
实验结果发现，最受人喜爱的不是表现得完美的第一段录像中的人，而是第二段中优秀但却犯了点小错误的人。
这就是心理学著名的出丑效应：指才干平庸者不会受人喜欢，但毫无缺点的人，也不一定讨人喜爱。最讨人喜爱的人是优秀却带有小缺陷的人。
一个事事看起来完美的人，会让人感觉不到他真实的一面。但是当他们有些“小缺点”的时候，让人感觉更真实，会觉得原来他和我一样也会有不懂的时候，距离感自然就拉近了。
所以，不用刻意追求百分之百的完美，在努力的道路上保持自己的真性情反而更能让自己获得认可和欣赏。
02 完美是伪命题，悦纳自我才是解锁密码！
完美只存在于理想世界中，就像物理实验条件设置再精细，也无法避免结果零误差。人也一样，这世上本就无完美的人。那么何不学着悦纳不完美的自己呢？
每个人都有优点和缺点，对于优点我们保持，对于缺点，我们要做的不是一味的抵制它，而是要和它和谐相处。慢慢的去改进它，不断历练，成为更好的自己。不要让“完美”压得我们喘不过气来！
电影《叫我第一名》的主人公布莱德是一名患有先天性妥瑞氏病症的患者，这类患者会不受控制地发出怪叫声。
为此，布莱德常常受到同学们的嘲笑和欺负，学校也不愿意收他这样的学生。这让布兰德非常的难过和自卑。后来在母亲的努力下，终于为布莱德找到了一家愿意收留他的学校。
布莱德长大后想当一名人民教师，可因为他的怪病，各个学校都拒绝了他。这让布莱德非常的崩溃。但他并没有放弃当人民教师的梦想，在经历了几番波折后终于有一家小学愿意试用他一年。
布莱德在面对他的第一批学生时，他真心地向学生们坦白自己的症状，在这之前他一直担心学生们会因为这个而歧视他，可恰恰相反，学生们非常乐意与布莱德相处，这让他收获了意外的惊喜。
布莱德在后来的颁奖典礼上讲到:“去适应我的妥瑞氏症让我学到全世界最宝贵的教训，就是千万别让任何事，阻止你去追逐梦想，阻止你工作或玩耍，或是谈恋爱。”
任何时候都要记得悦纳自己，接受自己的不足，多肯定自己。
林语堂说过：“不完美，才是最完美的人生”。
就如断臂的维纳斯为什么会被人们所喜爱？因为它很好的体现了一种残缺的美，打断双臂的错误，反而给人们留下了无限创造和想象的空间。
正因为不完美，一切才变得更加动人真实；也正因为不完美，生活才变得更珍贵，更值得去珍惜。