大家好,我是慢茶单。
之前有小伙伴和我反馈说,我两周分享一次阅读书单太多,可不可以尽可能地一周分享一次呀?
我想了想,回复小伙伴说:“可以呀,一周分享一次书单的话,阅读的节奏可能相对两周分享一次会慢一些。”
小伙伴:“没有关系,主要我想阅读你分享的书单。”
接下来,跟着我一起看看这一周我阅读哪些书吧!
阅读指数:五颗星
阅读推荐:五颗星
阅读方式:微信读书
这是一本分享美食的书籍,同时也是一本分享蔡澜先生生活态度的书籍。
在阅读的过程中,对于蔡澜先生的“真”印象深刻,从文字表达中便可感受得出来。
在蔡澜先生分享的过程中,也给予了我做生活博主的信心。
不管做什么事情先要有真诚,再有后面形成自己的表达方式,引导方式,思考方式等等这些。
面对生活,我很喜欢也很赞同蔡澜的态度:那就是尽可能地去尝试和探索。我在此基础上,加上一句在自己能力范围内去尝试和探索。
阅读指数:四颗星
阅读推荐:五颗星
阅读方式:纸质
这是一本心理学的书籍,同时,也是一本关于如何处理好关系的书籍。
由于4月自己感受到“刚刚好”的愉悦感,因此,在看到书名的时候便产生了兴趣。
看看不同的关系之间,我可以怎么样去保持得刚刚好。
这本书有一个观点让我印象深刻——保持心理距离。
什么是心理距离?
保持心理距离,指的是对方与我之间的尊重,是指承认对方与我不同的事实,因为尊重对方,我就不会想去批评或批判对方,也不会试图去改变对方。
保持适当的心理距离,也意味着我尊重你,希望你也尊重我。
其实,也就是我们经常提起的“允许别人做自己,也允许自己做自己。”
我知道刚开始践行的时候会存在一定难度,自己也很难一下子看到积极的反馈,来给自己增加信心。
但所有的事情,不都是这样的过来的吗?经历了万事开头难,过了以后,事情就会朝着自己想要的方向发展。
阅读指数:五颗星
阅读推荐:五颗星
阅读方式:纸质
当看到书名的时候,我便对这本书产生了兴趣,觉得它会进一步提升我在观念上的练习。
果真,当我阅读完以后,对于如何转换观念的认识更加细致一些。
这本书主要围绕着“五星原则”来进行讲述和分享:
那什么是五星原则呢?
五星分别是:需求,观点,大脑,行为和结果。
五星原则基于以上五颗星的因果关系,先有需求,才会有观点的产生,观点产生以后可不可以就有大脑进行中转,中转出来结果后就会进行行动,行动以后就会出来结果。
简单来说,五星原则是一个换位思考的一个工具,有了更为清晰的工具,让我们可以快速了解自己,了解自己每一个观点的转换。
这本书的排版,尽可能地减少了我们阅读上的枯燥:
它是图文并茂
首页直接讲述清楚“五星原则”
引导在日常生活中如何进行使用
这样看来,不管从哪个角度来看,阅读这本书都是一次蛮不错的选择。
以上是我第十七周的书单分享,如有想和我一起阅读分享书单的小伙伴,欢迎留言给我~
注:文章首发于同名公众号。
作者简介:慢茶单,95后摩羯女,专注个人成长实践者,践行慢式成长,行走在路上的生活博主~