复盘第一周《重塑自我认知和价值观》

一、课程笔记

二、作业

01、定义自己、写下10个自我设限

我是谁1.0

001、我不会学习，学习成绩很差

002、我的学历很低

003、我没有特长，我没有任何可以拿出手的事情

004、我不会沟通和也不会和别人交流，不知道别人的需求点是什么

005、做事情三心二意，总是半途而废，学习、自主创业、做计划目标也是

006、身材也不好，对自己也没有自信

007、会对做着的事情产生怀疑

008、我会把希望寄托在别人身上

009、我不愿意去努力，怕遇到的困难

010、做事情不喜欢创新，可能创新要多花费很多精力与时间

我想成为谁2.0

001、有拿出手的特长

002、有领导力

003、有趣有内涵的人

004、有自己的导师和贵人，自己也有帮助别人的价值

005、在创业的路上可以帮助更多的人

02、做性格测试

“经验主义者”又分为两类，即思维型经验主义者和情感型经验主义者。一些情感型经验主义者并不完全符合“经验主义者”型的人 的性格特点，这是因为他们天性乐于帮助别人，希望自己的工作可以很快地改变他人的生活，喜欢做自己认为很有意义的事情。————而你正是情感型经验主义者。

看了满满的文字报告，我脑袋又疼了，有点像又有点不像，还是需要正确的面对自己的问题，确实我自己存在很多问题。

03、这节课和我现在所做的事情关联

老师讲到自我设限这一块，我在列表去看自己给定了哪些限制，突然发现自己觉得有很多限制，怎么开始寻找的时候，又不知道从哪里去下手，也有点不明白我到底给自己哪里设限了？感觉都设限，具体的我现在也描述不出来。

在想象未来成为什么样的人的时候，我一直以为我自己挺清晰的，但是在开始写下来的时候，我发现我是不清楚我的状态的。

这个课程，我还需要在继续听，继续写复盘，听的时候觉得听明白的，但是实际操作的时候我发现我还是稀里糊涂的，对自己认知还是不清楚，也不知道我自己到底要做哪些事情，从哪个方向去发展做手上的事情，我觉得我需要继续听核心课。