作别“玻璃心”修炼“钝感力”

玻璃心,百度是这样解释的:网络流行语,指心理素质差,心灵像玻璃一样易碎,很脆弱,经不起批评或指责。

很多人发出这样的感慨:“现在的孩子越来越难教育了!”原因就是现在玻璃心的孩子太多了。玻璃心的孩子有什么表现呢?

1、别人稍加批评或指责,就觉得自尊心严重受伤;
2、抗压能力差,遇到点儿小风小浪就可能陷入抑郁中;
3、希望周围人都能照顾自己的感受,遵从自己的意愿;
4、过分在意他人的看法和态度。总而言之,就是他们很容易遇到“挫折”,但是却不知道怎么面对。

01 挫折是难免的

挫折和不幸,是天才的进身之阶,信徒的洗礼之水,能人的无价之宝,弱者的无底深渊。
——巴尔扎克

人生难免会遇到挫折,没有经历过失败的人生不是完整的人生,没有河床的冲涮,便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验,也便没有不屈的人格。正因为有挫折,才有勇士与懦夫之分。

曾国藩一生经历众多挫折。他先后七次参加考试,屡屡落第后才中秀才。做官后,因为性格耿直,屡遭权贵排挤;创办湘军时,朝廷不给钱,也不放权,多次遭到地方刁难;跟太平军作战,刚开始屡败屡战,还曾试图跳水自杀……这些挫折最终铸造了他沉稳坚毅的性格,让他修身律己,建功立业,最终成为晚清第一名臣。

正是:“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。”

02 适度的挫折帮助成长

超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。
——培根

适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。

2020年的谷爱凌因为疫情有4个月的时间无法到滑雪场训练。再次恢复训练时,平常能轻而易举做到的动作都无法顺利完成。但经过一遍遍的摔落、一次次的尝试,她逐渐找回状态。在空中完成漂亮干脆的动作之后,她对着镜头抛出飞吻,露出灿烂的微笑。

生活中许多轻度挫折,是意志力的“运动场”,当你大汗淋漓地跑完全程,克服了生活的挫折,就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”,因为每战胜一次挫折,都强化了自身的力量,为下一次应付挫折提供了“精神力量”。

03 对付“玻璃心”,要用“钝感力”

只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之,才能开朗、大度地活下去。
——渡边淳一

“钝感力”是一种生活态度,即在经历了挫折和困难后,仍能向着人生最初的目标径直向前不回头。

马云曾多次吃到闭门羹,他在大学毕业找工作的时候被拒绝了三十多次。比如,去肯德基应聘,24个人收下了23个,他是唯一一个被拒绝的;去考警察,5个人招4个,又是唯一一个被拒绝的;后来他申请哈佛,被拒绝了10次;创立阿里巴巴以后,2000年去美国融资,惨遭30家风险投资机构的无情拒绝。他直面挫折,越挫越强,最终成为了成功的企业家。

钝感力就是人生的润滑剂、沉重现实的千斤顶。只有具备不为小事动摇的钝感力,才会成为真正的人生赢家。

著名诗人艾青有一首诗——《礁石》
一个浪,一个浪
无休止地扑过来
每一个浪都在它脚下
被打成碎沫,散开……

它的脸上和身上
像刀砍过的一样
但它依然站在那里
含着微笑,看着海洋……

其实,“玻璃心”的又岂止是孩子?愿我们每个人都能像礁石那样——一个又一个的浪扑过,依然微笑着站在那里。

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