从当下看过去的影响

《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》读书笔记（三十八）

（图片来自手机拍照）

在本书的第三部分“重建连接之路”，第13章“关于成功的核心语言”中，作者告诉我们过去困苦对当下美好的影响。

有时，我们会无意中与先人结成同盟，当时的他们生活条件很苦，难以养活自己和孩子。也许，是战争、饥饿或是杀害迫使他们离开了家乡，离开原本的归属，到一个新的地方开始新的生活。如果先人经历过苦难，我们可能会延续他们的痛苦（自己并没有意识到），并且在努力过更好的生活的过程中会受到阻挠，因为我们很难允许自己过得比他们好。

通常，进行一些简单的仪式，悼念曾经生活不易的先人们，还有他们曾经生活的地方与文化，这能让我们从他们的付出中汲取“新”的生活能量。只要承认在我们身上带着过去的烙印，我们是从自己的家乡和文化中走来的，这就会让我们允许自己开启全新的生活。

不仅如此，当我们感激为我们提供庇护的新土地，感激给我们新的机会来追求成功，我们的根基会更加扎实。除此之外，如果我们还能为这片新土地做一些事来作为回报（交税、守法、做慈善），从而平衡家族从这里获取的益处，我们从此就能更好地在这片新土地上生活。

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个人的内疚会阻碍成功

有时，我们会利用某个人，或者是伤害到他们，给他们造成了巨大的痛苦。可能我们会通过一些阴谋来获取不应得的钱财，例如为了钱结婚，或是挪用公款。一般这样的事发生后，我们都无法“安心地拥有”这些得来的钱财。无论我们内心是否愧疚，无论我们是否考虑过这些行为的后果，我们自己或我们的孩子都会生活得很低下，以此来弥补我们造成的伤害。

总的来说，我们的行为造成的后果、家庭里未处理创伤带来的影响、我们和父母的关系与家庭中任何不幸的家庭成员的缠绕，这些都会成为我们成功路上的阻碍。只有我们与过去建立联系，让失衡的部分变得完整，我们才算是迈出了关键的一步。当我们尊重过去的所有人和所有的事情，未完成的事件才会真正留在过去，我们才能获得更多的自由、更少的阻碍，才能真正地向前方迈进。

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