10种常见皮肤病饮食禁忌

　　1、痤疮、脂溢性皮炎、酒渣鼻：忌食刺激性食物如咖啡、浓茶、白酒，少食油腻、甜食、火锅，多食芹菜等粗纤维蔬菜，保持大便通畅。

　　2、感染性皮肤病：忌食辛辣及羊肉、虾、蟹等。

　　3、风疹、水痘、单纯疱疹、带状疱疹：应多吃寒凉的莲子、苦瓜、荸荠、冬瓜等，忌辛辣、肥甘厚味。

　　4、接触性皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病：应多食性味清淡寒凉的新鲜绿叶菜和水果，如丝瓜、黄瓜、苦瓜、胡萝卜、芹菜、绿豆、赤小豆、柚子、梨、荸荠、甘蔗等。少吃海鲜、牛奶、羊肉、蟹及竹笋、韭菜、蘑菇等腥荤动风发物。

　　5、银屑病：多吃富含维生素C、维生素E和维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、番茄、胡萝卜、瘦肉和各种水果。忌食辛辣、鱼虾、羊肉、狗肉等发物和酒类。

　　6、幼儿湿疹：患儿及其母亲：应忌食辛辣、鱼腥、牛、羊、鹅等发物。

　　7、神经性皮炎：多吃枣仁、莲心等，戒烟酒及辛辣刺激食物；寒冷性多形红斑、冻疮、脉管炎、雷诺病患者应忌食生冷瓜果，多食一些温热性食物，如牛羊肉、大枣、板栗、鸡肉及葱、蒜、辣椒、花椒等。

　　8、过敏性紫癜：应多吃富含维生素C、维生素E的食物，含钙量高的食物如大骨头汤，能改善血管的通透性。忌食辛辣食品，戒烟酒等。

　　9、白癜风：多食含有叶酸、微量元素的食物，主要多食含有铜、钴、铁的食物，如芝麻、花生、无花果、桑椹、黑豆等。忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒、酒类，少吃鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。

　　10、黄褐斑：多食富含谷胱甘肽和维生素C的食物，如番茄、山楂、橘子、鲜枣、柠檬等。防晒隔离配合医学护肤品。