说好晚上11点前睡觉，早晨6点起床

齐帆齐老师微课第（123）篇

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说好的每天晚上不超过11点睡觉，早晨6点起床。既能保证睡个美容觉，又能早早起来更文点赞点评。

可是昨天和今天这个计划都没有实现，我只能说计划不如变化。

01.

前天女儿女婿带着俩宝回老家参加他四大哥们之一的婚礼，回来的路上疲惫闷热，结果追尾了。

女婿最近特别忙，应该说是忙到了极点。7月1号要开沙发展，所以他们最近在联系客户，又在加班加点准备货源，每天晚上10点以后才开始从厂里拉沙发到成都来布展，还要去安排客户的吃住。

大前天晚上10点过来，带着女儿和孩子连夜赶回老家去已经是12点了，然后又回厂里去看了看，回来就是1点过了。接着早晨6:00就起床去给他的哥们接亲。中午饭之后又急急忙忙送女儿和孩子回成都。

于是就在路上追尾了，好在不是很严重，他把孩子和女儿送回来以后又急忙去交通一分局处理交通事故。

这样一来大家既疲惫又闷热，然后还带上郁闷。这个晚上稍微收拾整理不注意就超过了12点才睡觉。

半夜4:50左右，大宝贝的脚伸到了我的身上，滚烫的脚，发烧了！一定是昨天热到了，然后回家之后可能又吹了风扇或者是吃了冰棒，冷热交替。

我急忙起来给她洗澡进行物理降温，可是心里不舒服，又极困的宝贝哭得呼天抢地。我把女儿喊起来给她吃了退烧药，好一阵折腾，稀里哗啦！喝奶睡觉，我却失眠好久才睡。

早晨在极困顿中醒来，8:05。今天送宝贝去幼儿园要迟到了。不过我们也是打算起来看看她的情况，再确定今天去不去幼儿园。

通过前几次的经验应对大宝贝的发烧，再加上女儿本身就是儿科医生，所以我们一点都没有手忙脚乱。早晨起来退烧了。

女儿说小宝贝也发烧了，不过是低烧。

这样一来既没有在晚上11点前睡觉，也没有在早晨6点起床，第1天计划就这样落空了。

02.

昨天下午4:00，幼儿园打来电话说大宝贝发烧了，烧到了39度。于是急忙去接回来，其实这一切都在我们预料之中，一般来说孩子发烧都会反复2~4天。

所以我们一点不慌张，沉着冷静地给她进行物理降温，同时吃一些退烧药。

今天老公有个同事要辞职了，所以他决定请他一起吃饭。告知我是两个人，然后我们一家人作陪，可是下午的时候大宝贝发烧，再加上小宝贝也有点发烧。于是我们放弃外出吃饭，我在某团给他们排了号。

结果一会儿电话打来告诉我是三个人。等到他们吃饭的时候，居然就变成了8个人。原来他约了他的几个哥们。我给他排的号是小桌，白排了。

他们那群哥们是94年度读驾校的师傅还有师兄以及师傅后来的徒弟，就是师弟。

那时的驾校是一位难求。还是我妈托学生关系进去的。他们是读一年，你想想，一年的情感，相当于是同学了。他们20多年来一直聚在一起，彼此的婚丧嫁娶都在一起。其中有两三个还是我妈的学生。住得都不太远，所以来往起来也还方便。

等到他们8个人开始吃饭的时候，已经是9:00了。这一吃就吃到了11点过。吃完了，还打电话非得让我出去散步。

等回到家就11点半过来，然后发现大宝贝一身滚烫，又是一阵忙碌。

显而易见也没有在11点睡觉，第2天早晨也是睡到了8点。

今天晚上一定要争取！