复盘41/365 勤

早起:9:30

前天晚上睡的太晚,很不该!早上宝宝胎动不厉害,一直睡的姑姑打电话,到门口。

早睡:打算10:00样子睡觉

天气:雨

心情:5分 没有特别大波动

三只青蛙:

1、专业化学习:看了一些治疗视频,主要是下肢的一些评估和运动治疗,偏健身教练的。不得不说,那些教练都很努力,我们治疗师该好好学习。他们都知道解剖,肌肉的重要性,来跨学科学习,我们更要学好自己本职工作内的知识。形成系统理念。
打算开始重新画图!每天一张!
2、读书 听书的形式
3、践行:未完成

反思:行动为王,控制自己的小心思,干一些有意义的事情!

今天姑姑和哥哥过来送了一些东西给我们,但是我们的接待不是很好,我对于微信,甚至又开始了忽略!

总之,学会把时间用在该用的地方!高效学习,珍惜注意力!

小确幸:自制奶茶

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