只要三分钟就能学会炒菜

现在互联网时代，让我们这些食客有了很多的选择，琳琅满目的美食吸引大量粉丝，每天朋友圈、抖音、美拍各种渠道都在不停地传播和分享的每个人口下的美食。今天我们分享的是《只要三分钟就能学会做饭》，其实做饭没有大家想的那么复杂，做饭只要你掌握规律和方法就很简单。接下来我们将给大家一步一步来解锁，那么我们需要通过三关，完成三关后你就可以快速去寻找食材，开始动手炒菜做饭！

              『自由选择』

我们现在的食物可以从概论上分为两种:荤食和素食。

荤食主要食材是肉类的食物

中文名:荤食

主要原料:肉类的食物

是否含防腐剂:否

主要营养成分:肉

素食:不食肉、家禽、海鲜等动物产品

食物可以通过很多烹饪法例如:

炸、爆、烧、炒、溜、煮、汆、涮、蒸、炖、煨、焖、烩、扒、焗、煸、煎、塌、卤、酱、拌、炝、腌、冻、糟、醉、烤、熏，来对食物进行加工。

那这个时候就你去选择吃肉还是吃素，用什么样的烹饪方法，随便自己任意发挥！

                      『留心生活』

当你开始要尝试炒菜的时候，经常不知道买什么菜怎么做，有这么几个办法:

001朋友聚餐

经常去亲朋好友家聚餐，多去走动走动，在吃饭的时候，有一样菜一定会让你记忆深刻，那么这个时候可以请教朋友是如何去做，流程是什么样子。

002列清单

把你在其他任何地方品尝到的菜，都记录下来，包括炒菜的顺序和需要什么食材，整理成笔记！

003去实践

切记一定要多练习，每次听到一个菜的流程，自己要去实践，总结经验。

通过这些方法能让你快速拿起锅，动手研究去！

                          『注意细节』

如果你顺利闯过前面两关，那么想要去变成做饭高手，你还需要通过最后一关，一道好的菜品色香味俱全，这个时候需要你平时多去观察其他人，餐厅饭店是怎么做菜品颜色的搭配和摆盘，这些小细节能成就你这盘菜的品质！

今天的分享就到此为止，希望您能热爱上厨房，从做饭中体验到不一样的人生！