打卡day7《刻意练习》

信息爆炸的时代，如何在海量信息下扛住压力。

我们生活在这个世界，时时刻刻都在处理各种信息。一直以来我们都在面对信息和处理信息。从小到大的学习，都在输入信息分析消化吸收内化成自己的武器。无论是主动获取信息或者被动获取信息，在我们的周围，信息已经变得海量。如果我们处理信息的方式仍然没有大的升级改变，就很容易产生信息焦虑。

采取一些适当的筛选，在输入信息里做一些减法，充分利用我们所使用的工具功能。

比如微信，一些重要的人和群可以设置为置顶，那么这些人一旦发送消息的时候，我们不用查找就能看到，因群消息过多时，还可以把收群消息的提醒设为静音，自己有时间就可以查看的，在右上角显有你未读消息的数量，点击数量位置就可以从头开始看了。我们要做的是充分的利用好，而不是单纯的在海量信息压力下，害怕焦虑，从而自我封闭。那就与社会脱节了，那我们又什么在社会中求成长呢。

这就是我们如何在信息时代下构建学习系统的问题了。我们每个人都可以进而思考和探索自己的学习系统，利用得好，增加我们的智慧。但信息量过大时我们应该扛住压力。