时间记录的第一天#20180919

最近在参加高效时间管理的训练营。想起之前一直想做的日记录，正如今天看书里面说的：我们重视亲情，友情和爱情，花在哪个方面时间多，越重视，哪个方面就好一些。那时间和金钱亦是对我而言重要的事物，所以需要我很重视，在行动上也要花时间和精力。

正如记账一样，我想记录时间，看时间是如何离去，去向哪里。

但是觉得记录每时每刻这种做法，太繁琐和无趣，先采取番茄钟记录法。

早上起床6:50 闹钟是6：30。20分钟喂奶。

6:50-7:30晨跑2公里，13min； 洗漱早餐15min。

7:30-7:50 护肤

8-17:00上班，中途40min 完成流利说功课。午休30min ，完成课程语音合成2份，15min。

17:30-19:00 做晚餐，吃饭

19:00-20:30 超市采购

20:30-21:30 洗漱，买面粉做馒头，一发

21:30-22:00奶睡

22:00-22:30二发馒头

22:30-23：00收拾明天上班的包，找白大衣多花了15min

23:00-23:30 记日志。

发现半个小时可以洗澡，护肤和奶睡一半。

今天馒头和面水多了点，下次倒水时不能一直用筷子，开始用筷子，一半时用手感受。