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中原焦点团队杨小杰坚持分享第293天2021-6-7（五期）约练挑战第5周第1次共13次

自从上次给家长和学生上完课，不知怎么自己的心理觉得空落落的，心情反倒不是很高兴，在周六进行复盘时发现自己虽然回听课了，回听时觉得记住不少，可复盘时发现却没有记住，在这十多天里，自己也在不断的调整，可是自己还是觉得心情不好，今天约练时勇敢的说出自己的角色期待，在wlz老师稳稳的跟着我，逐步提出问题，挖掘我之前自己的看法、想法自己对自己的影响，灵活运用焦点的技术。最后观察员wjh老师反馈时提到用到的技术，以及基本功，让自己知道来访者是自己问题的专家，是带着答案来的，且咨询前改变，在来咨询前自己已经做了很多，咨询师接纳、共情、具体化，咨询前改变，信息桥梁建议，评量问句等的灵活运用，让自己知道无论做好咨询还是讲课，记熟基本功的重要性！

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