孕期日记3+4

今日份宝宝：

1mm，0.3g  如小米粒大小

胎盘还没有形成，但已经有羊膜囊了。

最近情绪不太稳定，总是想起班上淘气的男孩闯的祸。心里总有些堵得慌。每当这时候，我就提醒自己，要保持好心情，为了宝宝着想。可是，想归想，心情总是不能立刻平复。想着这样总归是不好的。所以打算写孕期日记，记录宝宝的发育过程，也为自己的情绪找一个出口，不要老是积在心里。

宝宝还这样小，几乎感受不到他的存在，有时候会忘了自己是个孕妇。但是，从这周开始，吃饭时有些恶心、没胃口了。尤其看到油多的菜或肉，毫无食欲，连核桃仁等坚果也不想吃。清爽的、酸的、辣的菜，能吃一些。饭量还不算小，但猪肉吃得不多了，几乎有些吃不下了，大虾还能吃下，尤其香辣虾，想想都流口水。可是大虾不是经常能吃到的。

我本来就对烟味特别敏感，最近尤甚。办公室有一个爱抽烟的老师，他不常来办公室，但每次他来，我都能味到烟味。有时候他走出去了，在走廊上抽烟，我也会闻到烟味。一闻到这味道，我不光身体不舒服，心里也不舒服了。真是让人难受。

上星期每天都会有阵阵腹痛。这星期减缓了不少。但昨天和今天晚上，肚子又有痛感。不知道是为什么，心里有些慌，祈祷一切正常。

前两天下雨了，气温骤降，为了不感冒，我添衣服添得有点多。今天出太阳了，气温回升，但我的衣服没有减少。不知道该怎么穿衣服了。

写完这篇日记，我会去听一听丁香妈妈上的课，多一些知识，多了解自己的身体和肚子里的宝宝，少一些没有必要的担心。