新阳光,心之旅

      时隔两年后,我又踏上了青岛这块神秘的土地,来到了这个美丽的海滨城市。这里不止有风景优美的大海和高山,还有一群温暖的有情怀的新阳光人。9月22日是新阳光自我成长训练营开营的日子,我有幸见证了这个重要的时刻。在这里,我感觉很高兴很开心,虽然在自我介绍时有些忐忑,有些不安,无论如何,我已经开启了我的心之旅,它即将扬帆起航!

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    我是一个偶然的机会接触到心理学并认识新阳光的,那还得追溯到2017年的那个冬天,闺蜜让我陪她一起去青岛玩,并说可以学习心理学,我一开始真的很纠结,因为正好和孩子放假冲突,后来经过几番矛盾纠结之后,我和朋友踏上了青岛这个美丽的城市,也走上了心理学这条道路,真的很幸运,遇见了风趣幽默又博学的李克富老师,让我开启了我内心的阳光之旅。

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      8月份我参加了自我成长训练营第三期,在这一个月的时间里,新阳光的老师们和我们一起度过了一段美妙的“心之旅”。走心之作,让情感不再隐形,老师们布置的每一项作业,都倾注了心血,都在制造着家庭更加相爱的机会。在这里,有我们要和爱人去菜市场买买菜,一起去感受烟火气息。还有生活需要仪式感,记录下我们和孩子共同成长的日子等等。在这里,我们每天都在成长,也许不是很明显,但是我们在慢慢的发现,我们学会了观察生活,关注自己的内心感受,我们不再像以前那样冲动,我们在慢慢发现生活的美,我们在用心去体会这个世界。

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    9月份我又要开始第四期的“心之旅”了,我相信在这个逐渐寒冷的季节,沐浴在新阳光下,我会逐渐变得温暖起来,不再封闭自己,打开自己的创伤,拥抱自己。因为一切美好,源自内心。今天开始,我的“心之旅”已经启航了,我也会在这一刻充满阳光,光芒四射!

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