悦心向阳
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608篇日记｜说说早起

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说到早起，我其实也是费过很多神，虽然截止今天，打卡的早起时间是第230天，但是我还是觉得自己挺懒的。

在最开始早起的时候还特意为自己能做好早起买了一本书，看完后，收获很大，但是过一段时间后，又松懈了。

不是拖延症犯了就是懒癌又犯了，人真是一辈子都在不断和自己的懒惰作斗争，如今，我依然在做斗争的路上。

我的懒惰习惯根深蒂固，以至于有时候我都对自己无奈了，最近闹钟早早一响，我还要被豆爸拉好久才能拉起来，能量有点低，早起打卡，在app上打卡走路，保持每日运动习惯也很重要。

改变还是得坚持，早起再难还是得继续努力，不管是从健康方面考虑，还是从每天时间安排上，早起都是可以让自己变得更从容，同时思路也更清晰。

好习惯必须坚持，让习惯慢慢改变潜意识吧，加油！

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我是悦清，80后宝妈一枚，注册国际心理咨询师，达令家服务管家，这是我的第608篇日记，记录生活点滴，没有什么天生就会，只有日复一日的天天坚持，我相信坚持更胜天赋！微信：303446137

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