意志训练营一周总结

这一周睡觉时间实在不规律，基本都在12点以后睡，这对意志力有很严重的负面效果。

因为晚睡所以早上起不来，导致早饭很少吃。空着肚子去上班。

这两项是下一周着重要改善的两项。另外，工作应该记录时间效果图了。还好明天的任务就是这个。

其他日记还是有每天都写，坚持的即可。继续保持。